第五十五天，五十六天打卡，谁说的21天就能习惯养成的，
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
这个葡萄没我甜
...
第七十一天，b友们国庆节快乐
...
第五十七天，感谢关注点赞
...
第七十天，减肥的第720天
...
第五十八天，先力量后有氧
...
【24年9月健身挑战】9月打卡第21天（跟练韩小四手臂训练，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
...
每天十个俯卧撑不能做多见笑了
...
俯卧撑打卡打卡
...
周末休息一下
...
第六十八天，腰两侧还是赘肉多
...
俯卧撑打卡嘞
...
坚持一周，让你生龙活虎
...
第二十五次跳绳打卡，突破4500个
...
俯卧撑打卡第十六天，四十个
...
出去玩
...
第六十四天，一口气21个不标准俯卧撑
...
俯卧撑打卡第一天四十个4组
...
俯卧撑打卡第二十四天，不标准的二十个，#每天坚持锻炼会有不一样的收获
...
俯卧撑打卡第二十八天，四组四十个
...
俯卧撑打卡第十八天，今日四十个
...
今日跳绳打卡第十六万个，还差0万个
...
今日跳绳打卡第十五万个，还差一万个
...
昨天喝了点就，忘了传，路边做了二十个俯卧撑打卡第二天
...
第六十一天.中秋快乐！
...
今日跳绳打卡第七万个，还差九万个
...
兄弟们加油打卡跳绳俯卧撑了嘞，五千个来了
...
挑战戒色戒手冲第3天自律打卡，昨天脑袋疼，新视频难产，晚上再更新
...
今日跳绳打卡第八万五千个，还差七万五千个，不要问为什么不跳有绳的，问就是跳不起来膝盖有伤，房间太小，没有绳子
...
如果你想练薄肌身材，那就按照此计划循环两三个月 #健身 #自律 #居家锻炼
...
俯卧撑打卡第三十三天，四组四十个，越来越标准了
...
志在四方，有我更好！每月25天习惯养成，每天1分钟，打卡第3天，69公斤。【时不我待，决胜终章】
...
俯卧撑打卡第十九天，不标准的二十个
...
俯卧撑打卡第三十五天，不标准的二十个
...
俯卧撑打卡第二十三天，今日四十个
...
第五十天？反正明天都有做
...
跳绳健身真的有效吗？坚持自律了B友们我完成5000下了
...
第二十四次跳绳打卡，突破4500个
...
今日跳绳打卡第十二万五千个，还差三万五千个
...
俯卧撑打卡第二十九天，不标准的二十个#每天坚持锻炼会有不一样的收获
...
志在四方，有我更好！每月25天习惯养成，每天1分钟，打卡第6天，跳绳590个#公斤。【时不我待，决胜终章】