通背拳开膀式，练开背膀的不二法门，0.3倍速视频，简单易学#通背拳 #传武 #遊剑出品
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升华人体的本能，是武术训练所要解决的一个问题#通背拳 #传武 #遊剑出品
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此式名为开膀势，练通周身的不二法门#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
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一个小方法让你打拳找到中 #通背拳 #传武 #遊剑出品
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五行掌之穿掌中拳: 练法和用法在手法上是有差异的，习练者要分明#通背拳 #五行掌 #遊剑出品
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同一个式子，细节不同练出的效果就天差地别 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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自然门童子功#自然门 #基本功 #遊剑出品
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心要稳、意要专、劲要凝，是为拳法操练之要#传武 #通背拳 #遊剑出品
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考试结束，总算能抓住练几下了#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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简单的玩玩反应。长大了，都在为自己的学业而奋斗，师兄弟们也只有假期才能有机会凑一块儿。#通背拳 #发扬传武精神 #遊剑出品
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线下课堂分享，拳械合一篇1：在通背门，刀法与手法其实别无二致，通背手练通了，通背刀法就比较容易掌握#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错5：劈掌落点看似简单实则内含深意，落点即为劲路之走向，差之毫厘谬之千里，劲路不清，拳法亦千疮百孔也#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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功力训练一定要在经过换劲之后#通背拳 #自然门 #遊剑出品
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流过多少汗水，只有我们自己知道，坦然面对生活中的起起伏伏，每天为自己加油吧✊✊✊我的朋友们#自然门 #基本功 #遊剑出品
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线上学员练习两周后的效果，背膀有了很大的变化#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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视频中的刀法单操，式子简单内涵丰富，可以看得出都有那些变化吗？#通背拳 #刀法 #遊剑出品
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要练好通背，下盘功夫也很重要#通背拳 #国术 #遊剑出品
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少年练武记: 扎枪六周，加一个步法，可否有人识得此枪法？其实很多技法名字听着威武霸气，但技法都没那么复杂，都是很朴实的东西#通背拳 #枪法#遊剑出品
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通背拳初学百论5：练拳要有拳意，无拳意不成武艺！拳神拳意好似虚无缥缈，其实也简洁明了，就是打手的劲力、路线之关窍所在，明白的师父都会点明，自基本功开始必须重视
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练纠偏12-中轴：中轴是任何一门功夫的重中之重，至关重要，看似简单，实则内涵深奥，差之毫厘谬之千里，初学者要切记！！
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剑之抹带法#剑法 #传武 #遊剑出品
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万丈高楼平地起，根基永远不能忽视#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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内功秘传——活腕功
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠错7：要练好劈斩，单摇必须练对，想要练对单摇，合肘是关键，差之毫厘谬之千里#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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少年练武记3: 扎枪练习二周#通背拳 #枪法 #遊剑出品
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炼体活身法是通背拳的根基，是通经活络的不二法门#内家拳 #通背拳 #遊剑出品
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愚人节快乐🙂
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通背剑，通背门的剑法和拳法一理贯之，都是单式单操，朴实无华，不酷不炫，非有大决心大毅力者，千万别练！#通背剑 #剑术 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初练细节纠偏9：很多人知道单摇重要，但往往忽视了风轮式，此式对于通背拳的脊臂劲通、两臂贯通、攻防合一至关重要#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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练拳要明拳理，明拳理才能练对拳势拳法#通背拳 #传武 #遊剑出品
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(通背拳线上课堂)初学百论1：通背拳练习初期要求放松，以期尽快过渡换劲阶段，但大多初学者最容易做成懈或僵，进而练功多年也不得冷弹脆快硬之真谛，故而这个度至关重要
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活身法是很重要的基本功#通背拳 #传武 #遊剑出品
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这半套拳练的有点模样了#少儿武术 #传武 #遊剑出品
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令人难防撩剑法#剑法 #通背拳 #遊剑出品
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通背拳线上课堂，劈掌初级练法，细节纠错2#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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剑，古之圣品。乃短兵之祖，近搏之器，以道艺精深，遂入玄传奇。#剑法 #国术 #遊剑出品
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单操手练习
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通背拳线下授课，双分手横劲细节讲解2#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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带环拍掌