京东 11.11 红包
布莱恩：我觉得自己能活到 200 岁，因为我做对了这 3 点！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
53岁胡兵状态惊艳网友，抗Y很必要！清华：这种饮食+运动，可抗Y
...
坚持断食 90天，就能年轻30岁？如何正确断食呢，听听教授如何说
...
哈佛教授：简单改变饮食，身体年轻十岁！60岁开始也不晚
...
变年轻第二步，就是要迈开自己的腿！
...
想要变年轻，管住嘴非常重要！（结尾附年轻食谱）
...
不用挨饿！每个月只需坚持五天，三个月后身体年轻3岁！（附方案）
...
想要变年轻，除了管住嘴之外一定要迈开腿！
...
《Aging》：八周年轻4.6岁，只需要这样坚持饮食+运动即可
...
60岁开始也不晚！挪威“青春食谱”大揭秘...
...
一晚不睡觉大脑老2岁！逆转必须做好这3件事！
...
不要盲目禁食！两种方法拯救肌肉，让你越来越年轻！
...
最高减重24斤！科研证实的三种掉秤方法，第三种躺着就能瘦！
...
每周工作6天，每天15小时，54岁雷军依旧意气风发，他如何做到的
...
《 真 · 修 仙 指 南》
...
不禁食也能激活自噬！益处不仅是抗衰延寿！
...
34岁是人生第一次断崖式衰老！做好3件事，老的慢一点！
...
前沿抗老黑科技，硬核大干货！细数那些抵御时光的“黑科技”
...
最新食谱Y寿13.7年，80岁开始也不晚！
...
锁水去角质！《Nature》子刊：阻断一种细胞因子，恢复皮肤年轻态，还能生发哟！
...
不想长痘，这类食物最好别吃！只有2成人知道的长痘真相..
...
周迅：有热爱，就无惧衰老
...
四种方法教你比同龄人更年轻！
...
“孤勇者”Alan Green去世 享年81岁，曾为1500人开具雷帕霉素处方抗衰
...
男人超35岁就不行了吗？看看37岁奥运冠军，是如何保持状态的
...
30岁后想抗老必先抗炎！哈佛大学历时32年总结[抗炎饮食]：教你把吃出来的炎症吃回去！
...
TED演讲: 成年后，脑细胞还可重新生长！重点是要这么做(附资料)
...
不用每天挨饿！一周仅需两天，让脂肪离开肝
...
整形医生的坦白局：整容半生，归来仍是“普女”？
...
哈佛大学历时32年总结[抗炎饮食]：教你把吃出来的炎症吃回去！
...
一条视频揭露48岁拉皮过程，从紧张睡不着觉，9天后惊艳家人
...
35岁之后大脑开始衰老，54岁则会加速！研究：补充类黄酮可延缓衰老，留言“食谱”可领取
...
衰老是一个慢性炎症过程！学会抗炎饮食，就能比同龄人更年轻
...
【精校】健身专家: 40岁以上女性的最佳抗衰老建议-真希望早点知道」JJ Virgin@MarieForleo播客【高清收藏·中英字幕】
...
哈佛教授：做到这几点，身体年轻十岁，一定别错过！
...
能量和营养感受器是和抗衰老关系最大的两条信号通路，本期讲讲我们该如何从这两点着手抗衰
...
中科院陈畅团队：久服枸杞坚筋骨，减少脂肪含量
...
彼之蜜饯，今之砒霜，猪油到底是不是健康食物
...
绿茶除了减肥提神，居然还可以延寿？
...
一日一餐，年轻10岁？ K衰教父-大卫·辛克莱 分享3个关键抗衰习惯
...
每月仅花106美元！55岁单亲妈妈年轻15岁背后的6个方法