V
主页
气排球-基础之“垫球”专项训练#梁家班气排球训练营 #日常训练 #教学 #专项训练 #垫球
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
气排球-“跳发”球专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #跳发 #教学#日常训练
气排球-基础之“八卦掌”接球专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解“捧球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #教学视频 #日常训练 #体育精神
气排球-“传球”手型固定练习方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #传球 #教学 #体育精神
气排球-基础之“捧球”专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #教学视频 #捧球
气排球-讲解“接发球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #专项训练
气排球-讲解实战中是否需要“垫球”#梁家班气排球训练营 #排球 #垫球 #捧球 #教学
【排球干货】垫球时球总爱乱飞?试试这么做
手把手教你排球垫球练习方法,助力你提升5-15个/分钟
排球垫球练习方法2
垫球时球老是乱飞?记得自查手型!
气排球-讲解“捧球”的基本情况#梁家班气排球训练营 #排球 #捧球 #体育精神 #教学
气排球互颠
气排球垫球动作方法与技术分析
新人气排球基础训练之下手垫球
原来垫球那么简单,后悔没有看这条视频
【气排球】自传自垫交替50次成就达成
气排球-小臂“发力”扣球专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-讲解“主二传”站位方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #二传
大学生垫球期末考试
气排球-垫球之基础练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球#垫球 #国庆 #学习
新手学习排球传球动作时,手型是最最重要的!
气排球-“定向”传球专项训练#梁家班气排球训练营 #教学 #传球 #日常训练 #运动
气排球-基础之“下手”接一传及处理第三次球#梁家班气排球训练营 #排球 #体育精神 #垫球 #训练
气排球-拦网之起跳和手型专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #教学 #因为热爱所以坚持 #日常训练
中考体育排球考试垫球超不过30个?教你三个小技巧让你快速提高垫球水平!
气排球-传球之基础练习方式方法#梁家班气排球训练营#排球 #传球 #运动 #南宁
气排球-入门基础学员对“墙”练习基本动作#梁家班气排球训练营#排球#传球#运动 #南宁
气排球-讲解“背传球”方式方法#梁家班气排球训练营 #背传 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-掌控“人与球”扣球间距专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-“下手”垫球专项训练#梁家班气排球训练营 #垫球 #气排球 #日常训练 #教学
【排球教程】国手带你学排球——垫球基础|零基础也能练的垫球教程!【原创】
自从会捧球后基本很少垫球了,打普通场都感觉很生疏#梁家班气排球训练营 #排球 #体育精神 #运动 #南宁
一分钟颠气排球
气排球-规范“上手传球”练习方式方法(对于基础层次不一致的学员,加上各自打球多年不重视基础动作,必须在原基础上纠正并加以改善)
【无限极】气排球怎么玩,10分钟即可上手
什么是气排球特有接球技术
排球教程#4【垫球】为什么你垫球沾手飞?
气排球-讲解“八卦掌”接球方式方法#梁家班气排球训练营 #气排球 #日常训练 #接发球 #教学
气排球垫球动作分析