V
主页
泥娃老师成名绝技了解一下?但不是侧切哦~-AB10
发布人
简介用心了
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
什么是左推右攻 -AD10
适合左推右攻的球板(SA10)
拉球最难练的就是这个:下旋转换上旋!-AD21
侧上旋再也不会一接就飞啦 -VC15
拉球不仅是击球那一下的事,腰腿功夫才是关键
拉球威力跟引拍有关系吗?当心适得其反!-DA10
老司机拿起直拍练横打,一样能开车 -VC23
反手拉球要想猛,可不是肌肉越用力越好
不引拍,直接插,一看就是挑打高手。。。挑没挑上不重要
正手拉球怎么不冲?你往前拉啊!-VD33
一看侧身,就知道你打球水平怎么样
什么是正手快带?快就完事了!-VD14
抢拉半出台,终于找到总磕拍子的原因了!-AC08
拉球位置不舒服,调板形还是调动作呢? -VC24
连续拉球使不上劲怎么办? -AA03
正手攻球会了,怎么换个身位就不会了呢? -AD05
拔剑出鞘!前河南省队队员郑宝教你反手拉长下旋!(AC03)
为啥你打球总是“肌无力”?那是你不会用寸劲,用好了威力至少提升3倍!
鄙人擅于以球攻球,你有什么绝技?
要怎么拉球,就怎么引拍,别乱动 -VC18
反手拧拉,还原要快,但不能早
摆短,最重要的就是抢着摆 -TC10
传说中的“吊腕”绝技再现江湖
挑球呢,最重要的就是先过网。。。要不先说不重要的? -VB09
不转就立转就仰,正手短球不必拧 -TC11
发完球下一板怎么打?抢攻啊!-VD17
小姐姐有点厉害啊,四两拨千斤似的回头球,这谁顶得住
全台流畅的诀窍在于...不发力? -VA10
球离身体八丈远?是时候学习这个步法了
接弧圈跟拉弧圈一样,都要注意手腕 -TC15
反手推完了侧身,小时候要有这水平早乐屁了
搓球都是套路,一板拉才是最爽
反手拉球没劲儿?你是真没劲儿,还是不会使劲儿?-VD24
【找教练】小朋友拉球挺好,注意这一点会更好!-DA03
正手搓球好了,也相当帅呢 -VC39
步法到一定境界了,双脚就可以离地了 -TC18
对反手总是怼不过别人?试试这招“反手弹”!AH18
什么是撞击?什么是摩擦?又撞又摩呢? -VC14
乒乓球所有技术的起点,难道是轻轻推 -VC43
步法慢,脚下太笨,咋办呢?改变踩地的方式让你脚下生风!AH16