【一起健身吧】just dance 开始尬舞！尬舞第13天 玩了一天星空，活动一会放松一下子。
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【一起健身吧】just dance 居家蹦迪 开始尬舞！尬舞第1天 试图用尬舞减肥
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【打卡】Just Dance 舞力全开（第二百九十一天）背面《Feel Special》
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【一起健身吧】just dance 居家蹦迪 开始尬舞！尬舞第6天 试图用尬舞减肥
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【健身环大冒险】今天35摄氏度 户外锻炼真会中暑啊 就健身环糊弄一下脂肪吧～脂肪啊你快掉吧！
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【不建议看系列】关于我读研两年毕业都半年多了 我和我的同学们都不清楚自己的专业属于不属于体育学一级学科这件事 真离谱！ 上学都学了啥？盲目升学
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【自律】开始自律第39天！
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【自律】开始自律第48天。今天锻炼内容 五禽戏 我国传统养生方法 真厉害 练完腰好多了。
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【自律】开始自律第88天！今天练的很认真！
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各位献丑了哈哈哈哈哈哈一跳一个不吱声
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【自律】今日引体向上40个。7组完成✅
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28岁硕士毕业没工作，下雪天陪55岁退休再就业的妈妈巡井。
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【打卡】Just Dance舞力全开（第二百九十四天）正面《Magenta Riddim》
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【力量训练】100个的宏伟计划让蚊子给搞破产了
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【自律】开始自律第42天！
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是这样用的吗？｜健身打卡
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【不建议看系列】我放弃“人生”后，每天想做的事情好多啊，忙死了，忙的甚至没时间打游戏了
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【力量训练】今天的训练又摸了……练到一半偶遇上次锻炼认识的小姐姐，跟小姐姐聊了快1小时……天黑了
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【扒舞日记】都舞力全开2025了，不得回来看看？隔壁vr的歌stop this fire，五分钟速扒
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【力量训练】我的双赢观，成我赢了 不成我也赢了。今日引体7组60个。顺便在现实中收获粉丝一枚。
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【不建议看系列】驾车70公里去面试，白跑一趟，路过黄河，下来散散心。
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【力量训练】6组60个引体向上 训练完记得放松哟
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【力量训练】引体向上5组55个。逐渐变强！锻炼完充分放松肌肉，有助于肌肉恢复，长的更大！
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【力量训练】今日训练状态不佳 还是要早睡早起！ 另外现在小学一年级就6点钟放学了吗？太可怕了吧……在卷什么啊？
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【力量训练】只有自己足够强大才能从这个caodan的世界生存下去！
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【第27届】已经被删掉的Boombayah呜呜呜好舍不得！【记录中山】悦和丰-舞力全开-国行版
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【自律】如果很久没有运动 体重又增加了不少 不建议一上来就跑步 膝盖会受不来了的
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【白日梦带师的Vlog】准体育硕士带你体验高中体育生的训练生活
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吹水有害心理健康。 吹了两天的水，躺着都不香了。
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舞力全开2025 Unstoppable完整版
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【游戏玩后感】生化危机4重制版箱庭游戏里的神！刚通关了本体 跟大家分享一下我的游玩心得 一个字“爽”！
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【低端vlog】没班上的生活到底有多爽 爽死了 记录一下我的幸福生活。 妈妈！妈妈！我头上终于长出了摄像头！
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【打卡】Just Dance 舞力全开（第二百九十二天）正面《Feel Special》
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Switch舞力全开2024版
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【力量训练】引体向上8组80个。今天大成功！
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坚持俯卧撑第282天，引体向上15+16=31个，负重俯卧撑15+15+15+15+10=70个，卷腹250×2=100个，哑铃深蹲30×3=90个
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【力量训练】又有大爷问我分配了没？这些人真的是一直活在过去。今日引体向上10组100个 双杠臂屈伸10组100个 蛙跳若干 悬垂举腿若干
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鲁鲁的舞力全开有氧时间《Introxicated》超好的有氧跟跳
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【不建议看系列】读研的时候室外温度35读 教室里不开空调给老师热的衣服都湿透了 后来为了学生安全窗户还开不开了……
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【心 情 大 好 高 歌 一 曲】
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【自律】180斤肥宅在线做引体向上 点赞多少下次做多少 能不能练成肌肉猛男就看大家的了