六年级小孩哥找我掰手腕
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街头掰手腕挑战，现场氛围真好
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110斤的塔塔和106斤的初中生掰手腕
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你再皮一个试试呢？
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日本女子腕力冠军
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这位太厉害，我两个手都掰不赢
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被人两个手指秒我，不但伤害性高侮辱性也强
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哑铃硬拉19岁散打美女天生神力vs健身力量美女，这两女生掰手腕精彩不输赵子瑞压轴！
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小个子真不好用力，手短的比手长的提起来就难掰了，个子矮想勾又勾不进去
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女生引体向上挑战
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双手环抱掰手腕挑战亚强单手，根本掰不了他太强了
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如何放松手臂更到位，分享一个我日常放松的方法
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女子腕力切磋
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哈萨克丹尼尔
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初中生掰手腕大赛！保证精彩！领略斗腕的魅力
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单挑赛邹嘉伟vs李振宗三局两胜，啊宗犯规两次，邹获胜
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女生男生掰手腕pk，估计男生自己也惊呆了
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腕力大神教你如何练成怪臂
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有位小姐姐说要和我掰手腕
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说断就断，贵州织金“村腕”公开赛
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腕力之 基础提力训练
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高斌VS大凯 杠腕
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开始尝试掰手腕训练！
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刚来魔都第一个掰的人是叶师傅，现在今天魔腕集训第一个掰的人也是叶师傅，多和大佬掰才能进步
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体重终于83斤了，靠墙弯举15kg8个一组
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初中生的前臂肌肉
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掰手腕速度为王
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今年最后一次腕力切磋，实力还是有待提高
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切磋全校第一掰手腕
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学校第一对决！谁才是真正的臂力王？
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埃米尔60kg内侧做组
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真正的斗腕
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太原南北方腕力对决 高磊vs张子峪
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臂围终于突破30了
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单手靠墙弯举只能27kg，放弃腕力
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半年没有练习握力了，无借力直接拿下
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这样的手臂掰手腕练多久才能掰过成年人
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二头练了半年感觉白练了
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重庆65KG左手腕力冠军
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卡米尔挑战恶魔斯背压
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德文托德大招的秘籍