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我陪你长大………
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就玩玩-
一群什么人啊
他怎么不出汗呢
至奔跑在人生路上的我们
仰卧提膝
等你长大时你会感谢现在努力的自己!
伤后恢复
苏老师开讲啦
就这………
小小幼崽!!!
髋胯激活!
童年总是美好的
儿童腰腹练习。
大神们,指点一下呗!
家有俩宝儿
我们有什么理由不努力
遵从法则—由易到难
快乐成长—儿童体适能
中秋快乐
你吃不了苦,有人吃
有一起的吗?
不经历风雨,怎能遇见彩虹🌈
晨练—小负重
希望大家多多支持,一起探讨交流!
猜猜这是干啥
你们的青春记忆~在这里呢
你休息吧,我练会儿
核心力量练习
练习前的我vs练习后的我(儿童体能发展)
只要肯付出,离收获还远吗!!
坚持喜欢的,做力所能及的!
篮球泽可以
来来来!继续
来来来!我们一起打网球
核心稳定性训练,喜欢拿走!
训练我们是认真的
髋关节练习走一波
一款练习爆发跟核心控制力的跳跃方法!拿走不谢
训练开始啦
快乐宝宝—日常宝宝体能训练