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篮球泽可以
孤独又怎样!我们依然强大!
真的很实用,效果杠杠滴!
有一起的吗?
田径—协调性
喜欢的东西,即便是一个人也不觉得孤独!
跑姿继续欣赏
为什么如此轻盈呢!!!
遵从法则—由易到难
喜欢越野的来看!
这儿,太着急了
曾经的长跑之王—贝克勒
挣扎1
你休息吧,我练会儿
训练我们是认真的
想提高自己的来撩一下
抬腿趴地走一波
灵活性训练—拿走不谢
晨练—小负重
努力吧骚年!!!
集颜值与技术为一身
体能-髋关节练习
听听健将级教练员的讲解
我以后一定要当运动员
国家队短跑专门性练习
来吧~一起挑战一下俄罗斯军人体能训练
腹、腿一起练
髋关节练习走一波
还好没有全部还给老师。
离巢……
猜猜这是干啥
伤后恢复
趴地辅助练习
上斜俯卧撑
练练腿
来来来一起打网球
快乐成长—儿童体适能
一群什么人啊
仰卧提膝
简单的不一定容易