苏老师开讲啦
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苏教授开讲啦
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还好没有全部还给老师。
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这儿，太着急了
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跑姿继续欣赏
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听听健将级教练员的讲解
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喜欢越野的来看！
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素质练习—髋关节灵活性训练
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真的很实用，效果杠杠滴！
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上斜俯卧撑
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一群什么人啊
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腹、腿一起练
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我陪你长大………
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仰卧提膝
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坚持喜欢的，做力所能及的！
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疼痛版｜挥不去的阴霾
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大神们，指点一下呗！
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希望大家多多支持，一起探讨交流！
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欢迎留言探讨
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我们有什么理由不努力
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伤后恢复
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儿童腰腹练习。
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简单的不一定容易
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速度与激情
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这儿跑姿看着就得径儿！！！
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摆动腿练习！欢迎留言讨论
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儿童体适能—要多练习
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中秋快乐
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有一起的吗？
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趴地辅助练习
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光鲜背后的辛酸2
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训练开始啦
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努力吧骚年！！！
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快乐成长—儿童体适能
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体能-髋关节练习
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至奔跑在人生路上的我们
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练习前的我vs练习后的我（儿童体能发展）
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娱乐健身两不误
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遵从法则—由易到难
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付出才有收获
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儿童核心训练（2）腰腹力量