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【健身/生肉】最全最好看的划船机跟练教程【英文/未翻译/无字幕】
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视频搬运自YouTube主页https://youtube.com/c/TrainingTall 版权属于该主页及其博主Austin Hendrickson up主很喜欢Austin小哥哥的划船机教学视频,小哥的动作和肌肉敲好看,教学内容讲了很多其他教练没有提到的细节,解开了up很多困惑。 小哥身高2米,除了油管教学视频,还有付费教学app、eBook,详情可到油管主页查找。
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