大众健身双峰早6点10分钟相扑硬拉300kg未剪辑动作演示非教学只拉10分钟多一分钟都是浪费生命不为健康爱起不起没有技术只为脱衣服拉300发朋友圈有腹肌很装笔
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大众健身双峰相扑硬拉一镜到底演示拉不动就轻点没有技术技个瘠薄术
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大众健身8分钟双峰相扑硬拉极限前奏练习沉肋收腹收核心演示非教学没有技术技个瘠薄术十伍哎就完事了
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双峰传统硬拉动作演示：还是白话简单上手拉不动就重量轻点又没人看你心里哪那么多戏憋住核心死蹬憋的满脸通红就完事了爱絮叨没有天赋就学我把短裤提到胸上假装有天赋就行了
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大众健身双峰形体练习不帅不练没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰减肥5kg超燃四件套不比歪比歪脸扇歪没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰传统硬拉不同动作顺序下的背部姿态核心状态解剖面直观展示非教学没有技术技个瘠薄术
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大众健身原来伸手三倍硬拉的感觉是这样的啊啥技术啊天天技技技伸手拽不就完了拽不动就轻点拽听见这个技这个字我小痔都是痒了我只知道技师弄了可痒
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双峰相扑硬拉动作演示：说的够直白了脱的够光了看不懂是你的事了拉不动就重量放轻点五花大绑又没人看你入戏那么深干什么没有技术不是技师技个机播术
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减肥训练二：双峰大重量硬拉必须脱了演示什么叫沉肋别机播絮絮叨叨你不会沉肋没有肋没有肋是肥依然没有技术不是技师技个机播术
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大众健身双峰之上峰饱满度练习不比歪比歪脸砍歪没有技术技个瘠薄术
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双峰硬拉175kg必须是大重量 哪位技师说不是？ 该上学好好上学该打工好好打工不然割死你也不亏
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大众健身双峰减载日瞎练练练点不费力的东西没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰形体练习十伍哎就完事了不比歪比歪脸砍歪没有技术技个瘠薄术
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先倒立在硬拉今天没有双峰只有狗趴
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与硬拉太子爷A总交流调整打磨软杆相扑硬拉 菊朝人显翘臀 菊对地吊有力 指哪打哪
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双峰减肥造型练习肥不了一点接受不了一点帅就完事了一人一猫一双峰就这配置让我们传递正能量没有技术技个机播术
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大众健身双峰极限索隆在不索换颜色索不成了没有技术技个瘠薄术
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恢复训练第10天相扑硬拉软胶助力带295kg不离地腰太软腰没力腰想用力用不上腰不用力怎么拉？膝盖伸不直出门请直接打断布老盖
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大众健身双峰早7点形体练习第一练阴天在不开灯的房间脱掉衣服让双峰一点一点变圆十伍哎就一个字没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰形体造型练习只拍不练必须极限没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰减肥训练硬拉265+俯卧撑50+开合跳30循环思路打开各位老师没有技术技个瘠薄术看不上俯卧撑还是看不上开合跳你都这么高级？
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深蹲205kg被压双峰依旧坚挺双峰体重来到73双峰没有技术双峰只有炫酷双峰没有rpe双峰只有爱咋咋滴帅就完事了
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情侣双峰极限各种肌双峰没有rpe双峰拍照就牛批想成功练双峰双峰牵手成功下次牵手吴师傅
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卧推140被压硬拉170不离地不离地就不离地爱机播离地不离地形体训练搞起双峰展示孬孬了
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今天练弱肩训练呀
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20分钟结束相扑硬拉双峰暂停推点到为止没有技术技个瘠薄术相信科学拒绝玄学
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减肥训练一： 4分钟双峰推到2倍体重多一分钟都是浪费时间接着跟肌肉猛男开始今天的双峰减肥练习没有技术技个机播术又不是技师
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大众健身双峰形体训练指哪打哪高效训练不比歪比歪脸砍歪没有技术技个瘠薄术
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大众健身打完工二练双峰精雕一字肩双峰精雕天鹅颈体育生咋跳我咋跳前后交叉不毛躁2.5 5 7.5循环罗泥超级组10太重拿不动没有技术技个瘠薄术
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大众健身角度动作演示双峰各种肌死拽直接220拽一个醒醒神40度了大热天热个瘠薄毛了身热了浑身直冒油死拽一个开始今天的双峰各种肌练习十伍哎就完了没有技术技个瘠薄术
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正能量青年组小动作持续打磨硬杆钢片锁握真男人硬拉190kg拽完全力打工输出满满的正能量
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大众健身练帅不练重帅就完事了双峰形体结束高效娱乐拽两下紧一紧小痔下课多练无益大众健身而已哪来的荣誉？
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双峰减重有氧循环后弯倒立双峰触地循环串烧末尾作为教练无遮挡给店内会员现场示范人均重量传统硬拉没有技术技你个瘠薄术
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大众健身双峰爆筋拉丝收缩展示不让嗦双峰造型训练双峰形象塑造十伍哎就完了不比歪比歪脸砍歪没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰真空腹新的pr天天吸天天吸猛吸就是吸使劲吸没有技术技个瘠薄术
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软杆助力带相扑硬拉
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硬拉175kg速战速决控好间歇双峰俯卧撑50x2无缝衔接转场形体练习效率第一出缕缕了
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大众健身双峰硬拉练背演示夹的紧呢夹翻了马上夹的直哆嗦夹的通红夹起来不比歪比歪脸砍歪没有技术技个瘠薄术
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大众健身双峰姿态卧推姿态腰拉主项呼吸系统练习没有技术技个瘠薄术
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双峰卧推抖擞划船哪里晃的厉害练哪里100kg6x10俯卧撑50x3引体20x4仰卧起做30x4拍照150张视频12个舒舒服服