京东 11.11 红包
连续扫腿衔接不起来？这几个点一定要知道，最后一点最重要！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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想要顶膝有穿透力，这几个动作必须要练！最后一招很重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
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一招肘击组合，让对手醉得上头！#泰拳 #干货分享 #彭小龙
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肘击的威力为什么那么大？看完你就知道了，全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
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如何学会KO对手的肘击？最后一步最重要！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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正踹加侧踹威力更强，拳王达万猜的这招你一定要学会！#泰拳 #格斗 #彭小龙
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简单易学又实用的低扫，威力巨大！#彭小龙 #泰拳 #格斗
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泰拳扫腿没力量，这几个细节一定要掌握#泰拳 #格斗#彭小龙
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最实用的招式，往往最简单，了解人体痛点，一招制敌！#彭小龙 #扫腿 #泰拳
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90%的人都不知道的细节！泰式顶膝怎么顶才更有杀伤力？全程干货！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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顶膝想要有杀伤力，一定要常练这个动作！#彭小龙 ##49岁泰拳手 #格斗
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宁挨十拳，不挨一肘，泰拳必学三种肘击，最后一招无敌！#格斗 #泰拳 #彭小龙
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如何踢出强有力的正踹？这三步你一定要练，最后一步最重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
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想要直拳有杀伤力，一定要常练这个动作！#彭小龙#49岁泰拳手#格斗
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泰拳手最喜欢用的“拉杆式肘击”，肘过如刀，肘过开口！你学会了吗？#格斗 #泰拳 #彭小龙
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扫腿如鞭，分享一下世界冠军苏波邦的高扫腿！#格斗 #彭小龙 #腿法
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一招制敌的低扫砍腿怎么练？#格斗 #彭小龙#泰拳
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泰拳低扫为什么能踢断芭蕉树？这几点非常重要！全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
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想要摆拳有穿透力，一定要练这个动作！#彭小龙 #49岁泰拳手 #泰拳
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泰拳顶膝怎么练才更有爆发力？泰拳手平时都是这么练的#彭小龙 #格斗 #泰拳教学
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泰拳少年 腹肌训练
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低扫腿找不到“翻胯”的感觉，可以先这样练！#彭小龙 #49岁泰拳手 #格斗
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像这种很贵的直拳怎么练？一个水瓶教会你！#泰拳 #格斗 #彭小龙 #干货分享
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95%的人都不知道的泰拳肘击—拉杆肘击，路线短、速度快、伤害大！#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
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前腿垫步中扫怎么踢？#彭小龙 #格斗 #泰拳
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一肘醉，两肘睡！像这种非常贵的肘砸头怎么练？学会没人敢欺负你！#格斗 #彭小龙
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三步教你如何正蹬腿？#泰拳 #泰拳教学
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教你五种拳击必学步伐，学会90%的人都碰不到你！#泰拳#格斗 #彭小龙
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“高扫爆头，终结艺术”，如果扫腿有段位，这个高扫腿是什么水平？#彭小龙 #唐凯 #格斗
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【张金虎】搏击运动员 训练日常
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“低扫如斧，腿腿到骨”，除了被踢别无选择！#彭小龙#侬奥 #49岁泰拳手
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如何训练出强有力的左手摆拳？#彭小龙 #格斗 #泰拳
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一招KO就用肘击，想要肘击有杀伤力，一定要这样练！#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
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正蹬腿是一种稍加练习就能熟练掌握的招式，简单实用，你一定要学！#彭小龙 #格斗 #泰拳
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95%的人都不知道的细节，摆拳怎么才有速度及爆发力？全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
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高扫腿踢不上或没有爆发力？这几点要注意！#格斗 #彭小龙 #泰拳
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来拳王播求来曼谷常去的拳馆训练，大家猜猜是哪里？#泰拳 #彭小龙
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武尊:都是朋友 教你两招
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99%的人都不知道的干货，正蹬与正踹的区别在哪里？一定要看完#泰拳 #格斗 #彭小龙
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摆拳打不到人？把握“步伐和距离感”非常重要！#彭小龙 #49岁泰拳手 #一招制敌