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想要顶膝有穿透力,这几个动作必须要练!最后一招很重要#泰拳 #格斗 #彭小龙
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95%的人不知道的肘击技巧都在这里,想要肘击有杀伤力,一定要看完!#泰拳 #彭小龙 #格斗
四种肘击方式,90%的人只知道其中一种,最后一种最具杀伤力!#格斗 #彭小龙 #泰拳
一招侧滑步摆拳,让对手瞬间“关机”,这招实战技巧一定要学会!#格斗 #彭小龙
99%的人不知道的泰拳顶膝—撞膝,穿透力、冲击力十足,胆小慎练#泰拳 #格斗 #彭小龙
要想正蹬有力量,这个动作一定要常练!#彭小龙 #泰拳 #格斗
95%的人都不知道的细节,摆拳怎么打才有速度及爆发力?全程干货#彭小龙 #格斗 #泰拳
95%的人都不知道的泰拳肘击—拉杆肘击,路线短、速度快、伤害大!#彭小龙 #泰拳 #一招制敌
一招正蹬胜万招,进可攻退可守!这招跳跃正蹬你一定要学会!#格斗 #彭小龙 #干货分享
正蹬怎么练才能一招制敌?#彭小龙 #泰拳 #格斗
这些泰国的世界拳王,你们认识几个?#泰拳 #苏波邦 #达万猜vs苏波邦 #善猜
肘击的威力为什么那么大?看完你就知道了,全程干货#泰拳 #格斗 #彭小龙
致命飞膝,谁能扛得住?我说这招最帅,没人反对吧!#泰拳 #格斗 #彭小龙
后腿中扫!#彭小龙 #泰拳 #格斗
还有几天就比赛了,对手是一个有200多场经验的泰国人,赶紧向肘王讨教几招!#彭小龙#泰拳 #格斗
想要踢好鞭腿或侧踹腿,首先需要先开胯,分享两个动作帮助你开胯!#格斗 #腿法 #彭小龙
宁挨十拳,不挨一肘,泰拳必学三种肘击,最后一招无敌!#格斗 #泰拳 #彭小龙
连续扫腿衔接不起来?这几个点一定要知道,最后一点最重要!#泰拳 #格斗 #彭小龙
打拳什么时候扣碗?学会这几点能快速有力的出拳,最后一点很重要#泰拳教学 #达万猜
要想勾拳有爆发力,一定要练这个动作!#彭小龙 #格斗 #勾拳
如果肘击有段位,那转身肘一定是最强王者,全程干货,一定要看完!#泰拳 #彭小龙
一招制敌就用这招转身后踹!不信你试下,转身的力量有多大?踢得有多准?#格斗 #彭小龙
分享一个出其不意、一招制敌的腿法—转身后踹腿!#彭小龙 #格斗 #中国功夫
想要“后手直拳”有爆发力,这个视频一定要看完!#彭小龙 #泰拳 #泰拳教学
百招会不如一招精,这招高扫爆头你一定要学会! #彭小龙 #泰拳 #一龙
golaniyule0 这是什么拳法
手臂格挡是防守,顶膝是反击,这招顺势顶膝一定要学会!#格斗 #彭小龙 #泰拳教学
想要扫腿、正踹有杀伤力,除了掌握发力要点,还要做腿部专项训练,这套拳王都在练的动作分享给你!#格斗 #彭小龙
打拳手腕痛?打不出重拳?可能是手臂力量不够!分享这个动作给你!#格斗 #彭小龙 #干货分享
前腿垫步中扫怎么踢?#彭小龙 #格斗 #泰拳
90%的人都认为送胯就是后仰身体,想要正踹有杀伤力,一定要做到这几点!#泰拳 #格斗 #彭小龙
泰拳手最喜欢用的“拉杆式肘击”,肘过如刀,肘过开口!你学会了吗?#格斗 #泰拳 #彭小龙
扫腿如鞭,简单实用,赶紧练起来!#彭小龙 #腿法 #苏波邦
威力巨大的顶膝是怎样顶沙包?90%的人都练错了!#格斗 #泰拳 #彭小龙
来拳王播求来曼谷常去的拳馆训练,大家猜猜是哪里?#泰拳 #彭小龙
后腿低扫怎么踢才能有爆发力?最后一腿你能扛住吗?#格斗 #彭小龙 #泰拳
扫腿怎么防守?实战中防守和进攻同样重要!这个视频一定要看完!#格斗 #彭小龙 #泰拳
打什么部位能一拳KO?后手勾拳打下巴,全程干货!#泰拳 #格斗 #彭小龙
如何打出强有力的暴肝拳?#泰拳 #勾拳#格斗#彭小龙
泰拳最狠的肘法“肘砸头”,一砸一个大坑!#彭小龙 #泰拳 #格斗
像这种很贵的直拳怎么练?一个水瓶教会你!#泰拳 #格斗 #彭小龙 #干货分享