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基普乔格 Sub2 的配速有多快?一个2小时20分钟的马拉松选手可以坚持多久?
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https://www.youtube.com/watch?v=VXpBtAq7VOA 终于我开始尝试这个了。 我早就想做这个挑战了,但一直没有使自己达到尝试的状态。 我试了试,让我告诉你,那个速度不是闹着玩的!值得尊重! 00:00 - 介绍和尝试内容 01:03 - 鞋子和燃料 01:18 - 完成各种节奏 03:16 - KIPCHOGE 节奏 07:55 - 跑后感想 08:57 - 跑后步态分析
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