Johny:大象肉有多少蛋白质？练腿把自己练抽搐！
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我上去就是一口
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“巴西恐龙”拉蒙·蒂诺的爆炸肌肉形体
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21岁和22岁两人的对比，话说，为什么认为两个都是科技战士呢？
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Johny肌酸就是最强补剂！
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怎么形容德里克这个背？
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21岁素食小哥为了健美，拼尽全力啊！
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Johny:练腿的极限差的不是意志，而是……
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背阔肌
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20岁的肌肉猛将！！
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正经起来的Johny有施瓦辛格那味儿了！
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早上好，今天练个腿
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波斯狼哈迪这状态要碾压阿诺德赛吧！
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Johny每一帧复刻阿诺德！
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攀岩运动员离谱的背部肌肉和手指力量！
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21岁，会成为下一个变种人“尼克·沃克”吗？
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5个月科技后的Johny，又开始搞CF了！
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徒手练腹肌的参考视频！！
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一米八90公斤做单指吊环前水平引体
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黑哥看到杰夫，悟了！
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攀岩选手的漂亮肌肉形体和力量！
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19岁，自然训练三年，预计2028年上奥赛古典健美！
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看这小子天天练的什么？
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大肌胡茬男，特涩视角大肌肉猛猛拍脸上
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健身房搭讪美女！！
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Johny缅怀拉丝哥，带老奶奶活路，骑电动滑板车炸街
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小哥们的肌肉形态真的不好看
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Johny开始减脂，不要在公众场所摇蛋白粉
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极简环境历练出好身材！
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当你第一次遇到钟意的辅肌友！
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“教父”Johny Arnold 抓住了一个体操运动员！
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大雷米最新状态，谁能扛得住
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Johny患上了镜子综合症和轮子哥综合症……
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Egor Klimonov：不给肉就站在肉店里做一百公斤推举！
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Galagan健身房做单杠引体
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Pivet的无敌俄挺！
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马克西姆的背部肌肉属实漂亮！
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马克西姆的单手引体向上和双力臂！
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需要辅助吗？双排的那种！！
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花式轰炸肌肉的倒立俯卧撑和爆发力双力臂！
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练出一身肌肉去炸街，成为西格玛男人！