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京东 11.11 红包
1h搞定外出旅途吃喝✅营养补剂个性化分装✅
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当天突然接收到 来自妈妈告知要回家的任务消息, 预计了一下估计要回去6天…… 买好火车票后,一顿操作猛如虎!! 极限挑战了1小时内 把吃的喝的补的都备餐分装好 感觉 自己是 即使旅途也要吃轻食的 减脂狠人了哈哈哈哈!!! 🥗旅途轻食晚餐: 蔬果:自制沙拉袋+混合水果杯 主食:土豆泥 蛋白:蛋白棒 还有吃了第8天的四联药(现在已经吃完14天啦,等9月初会再复查结果,对抗幽/肠胃养护感兴趣的姐妹可以扣222 感兴趣的话 未来可以单独出篇内容分享) 以上:) 提供一个外出旅途的减脂饮食思路~ 希望对你有启发呀!
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