V
主页
或许这两小孩都比你会运球【胯下与背运球组合训练】湖人训练师菲尔汉迪带你摸透胯下运球
发布人
或许这两小孩都比你会运球【胯下与背运球组合训练】湖人训练师菲尔汉迪带你摸透胯下运球
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
菲尔汉迪【湖人训练师】教你如何胯下运球
运球过不了人? 或许是你脚步的问题 这5个运球训练助你改善问题
NBA球员都会练的全面的的突破脚步训练【湖人队训练师菲尔·汉迪】教你如何利用脚步让突破更顺畅更有攻击性
新手必看!7步带你练会胯下运球!
后卫必备的控球训练每日15分钟提高你的运球能力
只需要5个雪糕桶就可以练运球训练
提升运球中距离投篮的进阶训练
高强度胯下运球
[每日一招突破小招]胯下in&OUT运球 冻结防守人脚步
15分钟中距离投篮训练【神的武器】提高你的投篮稳定性
只需要几个训练就可以把你的三威胁运用得如火纯青
【纯干货】急停跳投/低位投篮脚步技巧全面训练!丰富你的武器库
科比·布莱恩特的后仰跳投怎么练?由基础到进阶全面的技巧训练
沉浸式观看保罗乔治最新训练(从运球到行进间投篮)细节多多
完整的控球训练教程
一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防,7个动作轻松掌握
胯下过人
还不会运球脚步和投篮脚步? 湖人训练师教你如何能够训练 满满干货
【200次射球训练】增强投篮肌肉记忆以及稳定性训练
打比赛前热身就只会瞎投吗?这个视频告诉你赛前如何正确热身/如何提升球感!
[每天一日一招鲜]每个后卫都必备的关键杀招 快来把它列入你的武器库吧《胯下变向误导急停干拔》
适合小个子后卫的全套投篮训练【巨人杀手】
想练运球基本功,却不知道怎么练?这5个动作告诉你答案
如何在球时刻黏在手上?一套全面的节奏运球训练【纯干货】
【沉浸式三分训练】三分命中率稳定训练(你也可以拥有轻而易举的三分出手)
“放轻松,一起来感受德文的篮球节奏”
告别基本功!进入进阶训练【保罗乔治】常用招式练习(纯净版)
9个招式让你的跳投成为杀人利器,总有一招适合你【冬日训练计划】
防守脚步太慢怎么办?试试这几个脚步训练
[每日一招鲜]急停干拔很吃力?掌握这个脚步让你爱上急停干拔《垫步胯下急停干拔》
运球总是不顺畅?找不到感觉?适合各个位置的基本功与球感练习[在家也可以连练起来]
德文·布克的得分技巧针对后卫和边锋的全面得分训练
进阶之路!告别定点投篮【运球投篮组合提高个人得分能力,学会创造投篮空间】
一个人训练告别瞎投篮!掌握这组运球练习,轻松提升球感和控球基本功
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
快速摆脱篮球新手名称,这个运球训练包你值得拥有
小个子后卫突破至内线老被帽?那是因为你还不懂得抛投终结[一套时候小个子后卫的终结训练]
【五一假期训练日】节奏大师养成记!运球与投篮结合训练(进阶之路)
每天10分钟| 一个暑假提升运球基本功——原地运球基础篇
沉浸式训练-射手篇【克莱汤普森】射手是如何养成的