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新手必看!7步带你练会胯下运球!
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篮球干货|9种运球基本功,新手必练!
“艾特你那不会过人的儿子来看看”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
弱侧手强化之上篮传球综合训练篇!
“他只是犹豫了一下,就把人过掉了”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
延伸步双变向这么实用确定不学学?#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
山姆高德分解教学!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
今日话题:大家喜欢单挑还是打组队呢!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
实用又简单的过人技巧,冲起来用更加难防,实战很好用!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
5个简单的过人招式你值得拥有!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
如果你也打内线,得这样练基本功!
篮球知识 | 来练基本功!7种运球练习方法大汇总
胯下运球真的很简单,这几个动作让你快速学会胯下运球。
“为什么你的变向老被断,因为你还不会胯下误导变向!”
后卫不屑一顾 中锋逐帧观看 这个动作你可千万别错过.#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
上篮终结能力弱?快来试试这八个练习!
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“三种胯下突破脚步”应对不同实战场景
保持手感,来一套球性训练!
简单高效的上篮衔接动作,中轴脚不拖动就更完美了!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
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粉袜子给的实力
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20秒学会 体前变向!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
放球误导变向过人,这招真是又简单又实用的一步过人动作!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
后卫必学!四大实用过人招式。
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