【引体13天】今天加个吊杆
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【引体练习】无辅助day3 今天的谢谢观看忘记加在结尾了，补充在标题！我赶紧睡觉了，明天还要早起
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【引体】50 发现背上长了一颗新的痣，或许是一颗痘痘
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15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
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30岁，终于解锁双杠臂屈伸
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【引体16天】我好困，我还有作业，陷入悲伤
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女子穿特步跑全马23公里时脱胶 “赤脚坚持跑完全马” 特步客服：90天内质保 不建议用水久泡
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学双力臂有什么意义！看我英雄事迹！细狗
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引体力竭组
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旁边大爷说我死肌肉，我直接一口气拉了50引体，他沉默了！
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太罕见了，一胖小伙200斤体重体测狂拉30个引体向上，这已经超越99%大学生了吧
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【引体12天】锻炼25天了，视频里驼背看得我想把自己砍了，太严重了……
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女生引体也能行？
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我的日常
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最逆天直冲大重量排骨小孩哥
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长这样是不是让你轻敌了？
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一个引体向上都拉不起来？这就对了，引体最难就是0-1
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【引体45天】最近上火，鼻子天天有血还干燥，今天嘴唇也有点干燥了。而且！我屁股又长疖子，这都第三个了……还天天长屁股上，我不理解，我不理解
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男大体测成功拿下引体满分
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【引体38天】疫情，健身房闭馆。今晚想出门五公里跑。剪视频发现自己弯腰驼背脖子前倾，体态丑的离谱，可恶啊。天气突然变得好热，也很离谱。
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终于解锁90度倒立撑啦！
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【引体39天】假如没有健身，我的生活就像一坨狗屎。
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【引体20天】明天又要早起了，555，勇敢小周不怕困难！今天结尾忘记打谢谢观看了，补充在标题！
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【引体练习day1】正式记录无辅助练习，这次只有离心练习
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有环健身更有劲
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早起自律第1天，引体向上100个！
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【引体】56 上次上架还是在上次
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吊杆
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做不了引体吗？没关系这个动作一样可以
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谁拉不了引体
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【引体23天】想去拍个骨骺线看看，没闭合我就疯狂跳绳跑步一段时间，争取窜一窜
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太离谱了！一高中生体测，狂拉25个标准引体向上
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如果你不会沉肩找不到背部发力感，你可以试试这样做！
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泳池的几大“狠人行为”
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人体最长的肌肉是哪条？
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【114分体测超人教你如何快速提高体测成绩】引体向上篇
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波涛汹涌的超大块头肌肉壮熊大叔！！
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斜方肌：你礼貌吗？你没事练练腿吧、
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37天 40引体
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【第三天】引体向上，调整点细节，希望练对地方
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握力跟不上