锦标赛不穿钉鞋不会被罚下吧？三年之后再一次穿上钉鞋。
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跑步的终点是筋膜刀吗
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一个下午的慢跑
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关于我的大胸是怎么来的...
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才两年这是同一个人？幼年吴皇
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10公里pb 37分29秒
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做了做力量训练，腹肌就这样了，分享几个促进跑步的力量训练动作
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40km 训练 为了更快，为了更强
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初二袁宇成 400米决赛48秒46！远超一级运动员水平！
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小孩哥误报男子400米公开组，“身高还没有同组人腿长”
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b站最强长跑up主——会长吴向东，同他面谈教了我很多，I'm very very love you！
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男子丁组5000米，吉林大学马瑞14′20夺冠
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力量训练是我半马跑进66分的重要手段，演示5个动作，希望能够帮助到跑友们。
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你能跟她三公里吗？
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全国大学生田径锦标赛太恐怖了，被虐哭
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历史上唯一一个三次半马跑到57分59秒内的人
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想提高10公里的跑步成绩，应该怎么练？
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跑姿的另一个流派：力量型！！！#全国大学生田径锦标赛
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跑步网红老罗突然走了，月跑量300公里，却很少测心率
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想跑快，先跑慢……低有氧15km……【全马破三挑战-D255】
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上海马拉松17公里处，满屏的碳板声
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一个骗子，吃两根冰棍，买三个文凭，戴四条发带，教你五个动作，用好六个方法，就能恰七顿饭，八面玲珑的我，准备提桶跑路
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恢复训练，即将归队@大正爱跑步
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16KM 恢复小跑
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史上最炸裂连线，这谁能忍住不送他双鞋啊
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必迈双密度缓震鞋垫【芭蕉扇】
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文化生参加5000米比赛？最终成绩比二级运动员还快1分钟
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半马成功达标健将！65分07秒，配速3分05秒！第四次半马，距离首半马刚好一个月
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吴向东大阪303配速10分钟挑战
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青海大学校运会打破10000米校记录，32分21秒，我上学期间梦想的人生巅峰时刻应该就是这样吧
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中长跑最强大学生马瑞的日常训练视频 半马PB10249
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5000m13:24！
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5000米跑进16分30秒在国内高校大学生有多少人可以做到？
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全国大学生万米比赛，从领先到落后100米，最终第一个冲线，一场曲折的比赛！
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女高中生，330配速，无摆拍。
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追四百米
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[104]天热会降速，教你找到夏天自己的跑步配速
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网络上的 5 分配
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5公里如何高效训练？分享我三个多月从20分到16分的经验。
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安徽选手吴向东最后百米冲刺，以2：15：01，获得了第五名！
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这是下军令状了？｜不达健将原地退役？