10公里pb 37分29秒
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1000米PB 2分45秒
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10公里，38分40秒，平均配速3分52
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分析一下某追风少年4分配步频145的逆天数据
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聊一聊关于追风少年3000mpb视频的疑点，纯属个人观点，无恶意
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张德顺中国10km公路新纪录！马拉松国际健将专业技术动作
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噢耶，5000米终于破18分了，PB 17分59秒63
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跟着子章老师一起跑4分配～
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10公里大幅度PB 38分08秒
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10公里打卡42分12秒，平均配速4分13秒
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非常高兴能同国内众多跑步大神一起汇聚昆明，畅跑滇池绿道
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夜跑完啦——冠冠爱西西五千训练法
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出乎意料，今天1000米PB2分56秒
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运动挑战｜和大正PK跑300米
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4组1000米间歇，实测飚速3PRO和飚速TEAM
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400米父子pk 赛，大家说这样公平吗？
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13岁少年5公里15分52，10公里32分59
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15公里1小时06分，平均配速4分27秒
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10公里再次pb，41分24秒，真是太不容易了😂
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回忆：真正的教练是怎样带训的--送给致远爹以及后来者们
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跑完10公里的我，帅气逼人
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305配速你能跑多远
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李子成259配速跑姿欣赏 | 361° 10km 石家庄站
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1000米2分59秒，终于PB了
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精彩10公里计时跑32分！
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原教练的妻子美穗对不能跑步的4年级学生说的话“那种懊悔……”
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很多小伙伴问我天天跑步，要不要上学，你们现在知道了吧
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非常好听的跑步原声，分享给大家
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初二袁宇成 400米决赛48秒46！远超一级运动员水平！
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跑步训练｜正哥2000m能进5分？
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5公里日常训练，给大家分享一下长跑呼吸方法。
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市运动会前的最后一个10公里混氧跑
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运动会又开始了，1000米怎么跑
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800米实测
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裸身雨战10公里！网红体育生与天斗其乐无穷！
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超越国家半马纪录，李子成半马 1:02:44！分析几个有争议和有意思的细节～
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用基普乔格跑马拉松的配速你能跑多远
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疯狂！女子10公里世界纪录告破，路跑比场地还快
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1500米队员专项训练
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奶奶上也行！60岁日本奶奶10km跑进38分破世界纪录！
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五公里被姐姐拉爆了