V
主页
高低战架的差异“拳击基础”
发布人
拳击中,高抱架和低抱架各有利弊。 高抱架重心高,移动灵活,但易暴露腹部;低抱架防守下半区稳固,适合进攻,但移动不便。 多数视频中多见高抱架,因泰拳、踢拳等站立格斗多采用此架式。 然而,低抱架在拳击中优势显著,但在站立规则中易遭腿部攻击。 因此,站立格斗选手较少使用低抱架,但仍有高手能灵活切换两种架式。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
拳击基础技术“直拳击腹”
拳击移动基础 横向发力
拳击认知“练多久可以打实战”
拳击技术入门 “三种出拳发力”
小级别vs大级别 遛死大级别?
拳击和搏击,只是拳腿差异吗?
拳击精讲【拳法入门】前手直拳
拳击基础知识“拳路”
把玩重心“拳击基础教学”
拳击基础知识 出拳要发 “哧哧”声?
拳击基础知识“拳击是一项安全的运动”
拳击基础知识 “8个犯规动作”
拳击入门防守篇“侧闪”
拳击防守技术 “费城壳式”
拳击装备采购顺序
不建议新手用拳卧撑强化腕力
拳击基础必杀技 “俄式大抡摆”
拳击反击技术“反击摆拳”
拳击入门防守篇“拍击”
拳击大小级别技术侧重点差异
拳击运动的身体天赋
拳击里为什么体重越大越厉害?
拳击基础技术“内围基础”(二) 解除内围方法
拳击基础技术“内围基础”(一)
后手直拳 才是 最难的拳法
1分钟拳击课“前手”和“后手”
拳击精讲【拳法入门】拳的分类
费城壳式防守 拳击防守技术
拳击反击技术“如何应对猛攻型对手”
拳击基础知识“不同情况的体能消耗”
拳击实战技术“拼拳细节”
高效组合拳 勾摆结合
拳击进阶训练 抓空档训练
拳击基础知识“KO?TKO?RTD?UD?都是啥?”
拳击发力原理 “把身体丢出去”
关于躲闪和摇避的幅度
拳击实用技术“连续刺拳”
拳击精讲【步法入门】_跳步
正确选择拳击手套 “安全第一”
运动冷知识 奥运里“最强战力”的运动