6月17号300个俯卧撑
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6月28号300个俯卧撑
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8月7号200个俯卧撑
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感觉好像又要感冒（8月5号200个俯卧撑）
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最后有惊喜哦！316
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7月3号300个俯卧撑
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10月4日
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6月6号300个俯卧撑
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从今天开始每天做300个俯卧撑,之前那个逐渐增加俯卧撑那个录制时间太长了，时间不够用
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6月27号300个俯卧撑
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最近工作，所以没有更新，大家谅解
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如果我可以像他们一样安于现状，适时妥协就好了，最起码不会搞得现在人不像人，鬼不像鬼的模样。（5月20号300个俯卧撑）
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6月5号300个俯卧撑
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嘿嘿
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5月29号300个俯卧撑。
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有结果是电影 没结果才是人生318
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2942023/12/15
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怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违
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今天练一半吐了回来才发现没录上，又重录，所以说只能做100个俯卧撑了。（7月10号100个俯卧撑）
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5月17号300个俯卧撑。
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6月3号300个俯卧撑
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308/2023/12/29
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心情不好，休息
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现在连几个俯卧撑都做不了（5月23号300个俯卧撑）
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现在的我只能做50个俯卧撑了
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8月9号200个俯卧撑
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7月17号300个俯卧撑
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7月2号300个俯卧撑
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练习倒立第36天
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2992023/12/20
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手好像受伤了，做不了，请见谅
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倒立练习
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，，
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100个俯卧撑
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第五天
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儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻
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练习倒立第37天，
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第二十天
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应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开
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渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新
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复恐匆匆说不尽，行人临发又开封。