从6XL到现在的2XL衣码的转变，现在的我自己可以买自己喜欢的衣服了！
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减重140斤后胳膊上的赘皮给大伙看看，千万别吃太胖了，不然瘦下都是皮！
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又不回家了，打算干到12月底！夜班再差也比进厂强，起码自由点！
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300斤的时候我减重90斤才敢出去上班，胖的时候我很自卑，怕见人，怕出门……
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忍不了了，申请换白班，夜班虽然很闲但是我呆不下去了
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220斤的时候和妈妈一起去安阳玩，当时才敢出去
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今天28岁生日，惆怅有太多时间被我浪费掉了
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这几天早上下班一直买包饭吃，觉得很好吃拍一下！
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以后每天下班吃两个鸡蛋一根玉米一杯豆浆多多补充蛋白质！
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减重140斤，一天都吃点啥！
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今天休息不上班，下午理个发，晚上在买一个想吃很久的凉菜！
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减肥140斤的声音前后对比，有很明显的差别！
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周末吃三个汉堡当放纵餐，累计减重140斤！
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初始体重300斤累计减重140斤！
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晚上被叫干出力活，权当锻炼减肥了！本月花销预算600已经凑齐！根本花不完！
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网上申请了灵活就业社保，以后自己交社保，老了也有保障！
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减重60斤的时候爬山还很吃力，现在减重140斤后轻松拿捏！
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换了一个新岗位在适应中，还是之前的舒服！和去年认识的熟人打招呼说我瘦太多了！
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以前减肥80斤后记录说的话，肥胖使我自卑，不敢出门，不敢见人！
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柒柒 肉丝加固 海底
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以前减肥的时候是真的爱吃饺子，运动记录走4公里竟然用了1小时......
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看了四月份账单一共花了920块，食堂今天不管饭，点了外卖华莱士
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电子榨菜来喽。（长视频）（精剪版）
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一天掉3斤？
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深夜，适合减肥。（长视频）（精剪版）
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有些事情本来很遥远 你争取 它就会越来越近
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女生减肥思路大纲！
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早期脸脸，话少狂吃，纯享版吃播。（长视频）（精剪版）
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不 要 欺 负 天 津 胖 子
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免费送的饭太少没吃饱，自己花钱又买了一份馄饨，今天休息了
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看久了还挺喜欢。（长视频）（精剪版）
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不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟！半个月换个人！
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30+190多斤减脂已瘦40斤自制减脂餐每天到底都吃了什么
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查了6月份账单一共消费3074元，身上还有280块钱完全够用到本月15号发工资！
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提高基础代谢？
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就离谱#113
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运动打卡，day2/30
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b肥已减，开起重生！
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夜班休息一天精神明显好很多！外卖点了一个华莱士吃三个汉堡！
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坚持原地超慢跑，2个月瘦10斤，大肚子没了，血糖也降了！
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五月份的一共花了1460块，看看都花在哪里了