减重60斤的时候爬山还很吃力，现在减重140斤后轻松拿捏！
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今天28岁生日，惆怅有太多时间被我浪费掉了
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从300斤减到160斤的变化
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220斤的时候和妈妈一起去安阳玩，当时才敢出去
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减重140斤，一天都吃点啥！
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减肥140斤的声音前后对比，有很明显的差别！
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这几天早上下班一直买包饭吃，觉得很好吃拍一下！
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只加了微信好友的相亲对象，没见过面你们会聊吗？一个多月没聊过天家里还让我继续找她聊？
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周末吃三个汉堡当放纵餐，累计减重140斤！
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以前减肥80斤后记录说的话，肥胖使我自卑，不敢出门，不敢见人！
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周日不管饭，外卖点了一份猪肘双拼饭！
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以后每天下班吃两个鸡蛋一根玉米一杯豆浆多多补充蛋白质！
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减肥过程中我也有放弃过！失败很正常但是别太放纵过度！减肥的信念要有的！
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以前减肥的时候是真的爱吃饺子，运动记录走4公里竟然用了1小时......
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今天休息不上班，下午理个发，晚上在买一个想吃很久的凉菜！
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杜海涛辛苦减肥一年，2个月重回200斤
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因为肥胖变的很自卑，现在瘦下来后才好一点了
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转转买的二手红米G 2020游戏本到了！
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夜班保安的一天，晚上犯困也是挺难熬的！
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夜班保安晚上岗亭玩游戏搬砖今天搞了36元，下班买早餐花了10元
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我又突然冒出来了，现在是一名保安
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当保安已经两个月了，今天发工资啦！努力攒钱！想买车了！
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289-140的变化，努力成为更好的自己
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查了6月份账单一共消费3074元，身上还有280块钱完全够用到本月15号发工资！
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五月份的一共花了1460块，看看都花在哪里了
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以前减肥瘦下去一点我才敢对镜头说话，很自卑，说话也不自然
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不上班的一天，买了好多吃的！取了几个快递！
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保安日常闲聊：可能要调岗位，真心不想去宿舍区，就呆着这挺好的。
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一个胖子减脂半年的面部变化！
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你一句死肥猪离我远点！我直接暴减50斤！
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大基数到底减多少斤才能看到明显的变化呢？
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入营前本来想减100斤，没想到减了300斤，这大概就是减肥侠吧
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300斤的时候我减重90斤才敢出去上班，胖的时候我很自卑，怕见人，怕出门……
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减重140斤后胳膊上的赘皮给大伙看看，千万别吃太胖了，不然瘦下都是皮！
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晚上拍照稽核违规人员，横穿机动车道一次就是罚200块！下班要求聚餐只吃瘦肉喝了一瓶啤酒。
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我如何成为一名厂区夜班保安
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从6XL到现在的2XL衣码的转变，现在的我自己可以买自己喜欢的衣服了！
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初始体重300斤累计减重140斤！
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当保安也不是那么好混的，这个月就已经罚了我500块钱了
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减肥瘦了30斤是什么概念！
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天气越来越热了，厂区保安都晒的留不住人了，随时准备跑路，夜班下班买个卷凉皮吃！