京东 11.11 红包
新生代篮球姿态“屈髋微屈膝”
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改善运球姿态问题，你只差这个细节！
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是谁还在曲膝前跪，不会正确的曲髋降重心！
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如何“训练比赛中需要的姿态”
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髋姿态才是球员突破实用技巧
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新手投篮常见误区❌屈膝不屈髋❗️
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先屈髋还是先屈膝？一起来掌握投篮蓄力的逻辑！
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投篮不会屈髋发力？试试这个动作找感觉
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第48集｜投篮精准，学会屈髋，流畅发力！
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如何拥有“美式运球节奏”
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关于《宽姿态》运球你做对了吗？
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打球腰疼?学会屈髋有效缓解不适
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库里投篮力学之伸髋问题，只学会屈髋投不了篮
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实战打得好“练球先练脚”
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不会屈髋？一招教你秒懂屈髋。
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投篮曲髋还在弯腰、撅屁股？纳什亲授库里、杜兰特投篮曲髋发力黄金训练动作！
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如何实战“学会脚步变向发力”
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优化下肢力学，提升投篮射程
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去他妈的屈膝髋
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互联网篮球时代最大的骗局？没有人会真的屈髋投篮！
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投篮下肢发力问题百分之九十都是屈髋不足 米尔斯投篮
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如何从0-1学习屈髋/硬拉，保姆级教程
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屈髋不是撅腚！
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Cheat Code 投篮屈髋到底是如何屈髋
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投篮发力模式，到底是屈髋还是屈膝？
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先学会屈髋才能练好下肢
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伸髋顶髋承上启下
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别被投篮屈髋给洗脑了！那其实是篮球谎言？应该这么发力
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如何让你的cross over一步过人
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运球进攻时的有效姿态
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实战行走的“三威协”
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实战防守姿态的细节技巧
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屈髋运球的三个优势
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如何训练篮球的身体姿势
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欧文实战变向晃肩细节
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如何学会用大脑提高基本功
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优秀球员具备的肩胸秘密
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三分投篮无力，出手慢？是力量不足吗？只是你不会正确屈髋蓄力！
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从学会屈伸髋发力到学会远投
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宽姿态如何比赛实用
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90%的人投篮还不会屈髋，纳什亲授保姆级教程，从根源解决投篮前倾！