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京东 11.11 红包
跟着张朋老师一起来学陈氏太极拳老架一路第20式倒卷肱,分解教学
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跟着张朋老师一起来学陈氏太极拳老架一路第1至5式连贯动作。
陈氏太极拳老架一路第29~33式 有一种潮流叫太极!每天坚持锻炼就会有不一样的收获!爱生活爱太极!
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太极拳界的天花板
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分解五步拳 ,很好学的
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太极拳小架最难练的一势。看似简单,实则阴阳、虚实、动静、刚柔都包涵其中。学会这一势,整套小架太极你都会了。#太极拳小架#太极拳最难的一势#陈氏太极拳小架
人生如太极,一起一落是人生,一松一紧是心情,一招一式是生活。
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拳打万遍,神理自现,不怕千招会,就怕一招精。
练拳须明理,理通拳法精。
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