马步日常，矫正体态第二十八天
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马步日常，矫正体态第三十四天
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马步日常，矫正体态第三十五天
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马步日常，矫正体态第二十三天
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马步日常，矫正体态第三十二天
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马步日常，矫正体态第三十九天，双手前伸好像受看些
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马步日常，矫正体态第四十三天
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马步日常，矫正体态第三十八天，双手扶膝双脚掌向前
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马步日常，矫正体态第二十四天，不知不觉已经白露了
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马步日常，矫正体态第四十二天，自律的人已经刷了半天视频了
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马步日常，矫正体态第四十天，双手扶膝，外八
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马步日常，矫正体态是一个长期的过程啊
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马步日常，矫正体态第十八天
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马步日常，矫正骨架第三天
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马步日常，矫正体态第二十六天，天气不错
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马步日常，矫正体态第四十一天，祝大家假期愉快！
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马步日常，矫正体态第二十五天，今天下雨
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马步日常，矫正体态第三十三天
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马步日常，矫正体态第四十六天
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马步日常，矫正体态第十五天
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马步日常，矫正体态第五十一天，髋关节要练出来
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马步日常，矫正体态第六十七天，髋关节不知道什么时候才能练出来啊
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马步日常，矫正体态第六十四天
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马步日常，矫正体态第十九天，鼻涕止住了
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马步日常，矫正骨架第五天。
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马步日常，矫正体态
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马步日常，矫正体态第二十二天
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马步日常，矫正体态第六天
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马步日常，矫正体验第十三天，今天感觉有点效果了
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马步日常，矫正体态第五十天，髋关节打开想当困难
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马步日常，扎着不动，2分钟就会抖
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马步日常，矫正体态第十天
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马步日常，矫正体态第十一天
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日常马步，矫正体态第八天
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马步日常，骨架矫正需提上日程
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马步侧面
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马步日常，矫正体态第三十一天。今天9·18，勿忘国耻，男儿当自强
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今天周六，祝大家马步愉快！
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每日半小时马步日常，提升免疫力
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马步日常，矫正体态第七十八天，降温了啊
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马步日常，矫正体态第七十一天