京东 11.11 红包
继续下雨，坚持锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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坚持两个月了，继续加油（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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继续跑步，简简单单两公里（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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简简单单，继续锻炼
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解锁新场景
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今天也是坚持跑步运动的一天，冲冲冲！（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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有点感冒，宿舍锻炼（20俯卧撑，20卷腹，20交叉腿）×2
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跑步可能是孤独的，但它是健康的孤独
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简单练一下（20俯卧撑，20卷腹，20交叉腿）
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简简单单，继续锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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简简单单，继续锻炼
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锻炼方式无所谓，重要是坚持
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还在下雨，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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继续宿舍锻炼，坚持运动（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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还在生病，坚持锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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又下雨了，还是宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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感冒好一点了，但是还是跑不了步（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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再休息两天就可以跑步了（20俯卧撑，20卷腹，20交叉腿）×2
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学习娱乐运动合理搭配，快乐！（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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今天打羽毛球一小时，舒服啊，坚持锻炼
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锻炼体魄，淬炼意志（2公里慢跑）（20俯卧撑，30卷腹）× 2
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继续锻炼，保持运动（20俯卧撑，20深蹲）× 2
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还在下雨，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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又是坚持锻炼的一天，加油(ง •̀_•́)ง（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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每次觉得累就在坚持一下，给自己加油（5公里）（20俯卧撑，30卷腹）× 2
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不要让自己成为自律路上的阻碍（5公里）（20俯卧撑，30卷腹）× 2
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简简单单，跑八公里，今天的我强的可怕 （8公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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今天打羽毛球又赢了，开心
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简简单单，跑五公里
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回到家了，坚持锻炼（20俯卧撑，20卷腹，20交叉腿）×2
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做自己喜欢的运动，收获快乐的同时获得健康（打篮球，2俯卧撑，30卷腹）
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去拿东西，顺便跑步（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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继续两公里，坚持锻炼（2公里）（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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又下雨了，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿） ×2
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昨天有点累到了，先简单锻炼一下（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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广州的天气还是那么适合运动（2公里）（20俯卧撑，30卷腹）× 2
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台风过了，继续锻炼
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最近放假在放纵，不急
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简简单单，继续锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）× 2
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简简单单，继续宿舍锻炼（20俯卧撑，30卷腹，30交叉腿）×2
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简简单单，继续锻炼