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京东 11.11 红包
今天的10分钟300大卡减脂套餐,帮你消耗冰箱里剩余的散碎食材!|牛肉|各种蔬菜!
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多多评论,发发弹幕,一键三连什么的,UP长大了就可以玩宠粉抽奖啦~(*^▽^*) 有问题就私信问,因为有时候回答起来太长,评论区不方便! 不用害羞,不用不好意思,没关系的,我看见之后都会耐心回复哒。(*^▽^*)
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蛋白质满满,300大卡,简单却好吃的神仙减脂餐!|牛肉|豆腐|金针菇|
好吃的日料风减脂餐,每顿不到300大卡,一次搞定两顿!|土豆|鸡胸肉|
减重50斤的我,每天吃什么?月瘦5-10斤,快手减脂餐,食谱分享
今日的300大卡减脂套餐,还是一次搞定午晚两餐!|南瓜|牛肉|杏鲍菇|卷心菜|
[减脂餐]400大卡竟然能吃那么多东西?低卡蔬菜三明治!|鸡胸肉|
今日的300卡减脂套餐,依然是15分钟2顿饭的快手路线,|秋葵|扇贝|魔芋丝|藜麦|
今日300大卡减脂食谱,不仅好吃还能瘦,快来炒作业吧!|茭白|牛肉|
简单快手300大卡的减脂套餐,好吃的鱼肉拌饭!|各种鱼|
只有不到200大卡,简单好吃的高蛋白减脂餐!|牛肉|鸡蛋|
妈妈再也不担心我减肥挨饿了!区区300大卡的菜,我居然吃不完?
不到400大卡的韩式拌面,简单好做快速上菜,一起来减肥鸭!|牛肉|荞麦面|
适合假日的减脂brunch,这个假期你要悄悄瘦几斤!|牛肉|菠菜|
不到300大卡,不到10分钟,搞定你的减脂餐!解锁鸡胸肉的花式吃法
今日有手就行的减脂餐,不到400大卡,吃饱吃好瘦下来!|卷心菜|鸡蛋|
日料居酒屋美食,胖子友好版本来啦,减肥与美食并不冲突!土豆|黄瓜|鸡蛋|牛肉肠
300大卡的减脂餐,帮你搭配好了,抄作业就行!|鸡腿肉|胡萝卜|全麦面包|
减肥也要好好吃早餐,分享两道减脂期早餐,开启元气满满的一天!
减脂低卡便宜好吃,适合胖子一个人独享的减脂小火锅!
减肥不需饿肚子,300大卡满满一大碗减脂餐,食量再大也不怕!|意面|牛肉|生菜|
不到300大卡超美味的低卡沙拉!一碗根本不够吃!|豆腐|
10分钟快手减脂餐食谱,今天也是快乐减肥的一天!|意面|
日常的300大卡减脂套餐,15分钟可以搞定两顿!|牛肉|杏鲍菇|芦笋|
别再说减肥吃不饱了,400大卡满满一大锅,让你吃饱了再减肥!|鸡蛋|青菜|番茄|菌菇|
咖喱土豆牛肉竟然也能做减脂餐?低脂低卡,减肥期间也能吃!|土豆|牛肉|
不到300大卡一大锅的暴瘦减脂汤,适合冬日减肥的热食减脂餐!|牛肉|白菜|
今日份减脂期早餐,五星级美味开启幸福的一天!|早餐|
至尊版懒人减脂餐又双叒叕来啦!一次搞定两顿的超快手减脂餐!|牛肉|番茄|
简单快手的减脂餐,300大卡姜汁虾仁意面!|意面|虾仁|
减脂期最爱的早餐食谱之一,零失败有手就行!
年前好好减肥,今日份有手就能做的减脂餐,10分钟之内可开饭!|虾仁|鸡蛋|米饭|
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带锅吃不用洗碗,今日懒人减脂餐,300大卡高蛋白!|海鲜|豆腐|金针菇|
今日的减脂餐,满满一大碗,超好吃的伪海鲜炒饭
春天让你瘦10斤!300大卡减脂餐,营养搭配,照抄作业就好!|意面|芦笋|虾仁|
假期周末睡过了早餐,超方便快手的减脂早午餐了解一下?|虾仁|卷心菜|藜麦|
天冷啦!来一顿热乎乎的低卡减脂餐吧,一大锅还不到200大卡!
春天不减肥,夏天徒伤悲!400大卡,超大一碗减脂餐!|鸡肉|黄瓜|木耳|
10分钟之内快手减脂餐,简单好做又好吃,助你减肥成功!|鸡胸肉|虾仁|
不到300大卡,一锅炖懒人减脂餐,碗都不用洗真是太棒了!|龙利鱼|生菜|蟹味菇|
减重50斤的我,每天吃什么?月瘦5-10斤减脂套餐,荤素搭配有饮料