日常跑步6公里，用不惯keep，下次还是换回华为运动健康吧（重新开始运动打卡第9天）
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宁夏吴忠黄河马拉松323顺利完赛
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简简单单夜跑14公里平均配速411生活本就无味但跑起来总会有风
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在乌克兰不爱跑步都不行，因为有陪跑助手监督。
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夜跑：10公里无氧跑步。起步就跑快了。。。
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日常跑步5公里。提高了点步频，配速快了一点，心率和昨天差不多。
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下雨天的5公里，日常步频训练（重新开始运动打卡第10天）
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【12km备战天马】我终于能进操场了
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刚到埃塞俄比亚，辣堡就给我安排上了，这你能受得了吗
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这位教练跟我交换衣服，我想家里衣服很多，还是送给他吧，他看起来很开心
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日常跑步10公里（第18天）跑步区实在太卷了
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重新开始跑步，晚上跑了4公里，用了半小时。要慢下来才行。。。
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速度与高度的较量：攀爬长沙IFS国金中心的垂直极限！
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你们的五分配长啥样，发来看看#马拉松 #夜跑 #跑步 #配速#五分配#跑姿 #风险投资 #陪跑
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日常跑步5公里（第n天）
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5公里跑步打卡（第一天）
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新的一周，抓住下雨降温的机会跑12km
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6公里夜跑（运动打卡第5天）
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来杭州西湖打卡跑步吧
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当你用狗刨式10公里冲进45分钟#夜跑 #马拉松 #跑就完了 #五分配 #跑姿 #奥运会#基普乔格
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那些你以为正常其实是长期焦虑的表现！
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日常6公里训练（坚持到底）
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李老师｜赢麻了，一双跑鞋换一件你身上不要的东西
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拉胯的5公里（第51天运动打卡）
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糖宝的袜子硬了咋整
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晨跑3公里，配速6分多，心率已经爆炸。
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慢跑五公里，汗水淋漓！多幸运遇见你
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日常5公里跑步（今天又是养生的一天）
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日常跑步5公里有氧练习（运动打卡第13天）
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日常跑步11公里（运动打卡第11天）
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让失败变得有价值，小房继续努力！官厅湖马拉松安全完赛！＃跑步＃比赛＃马拉松＃训练＃运动＃体育生
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杨康后第一次跑步，跑走结合4.5公里，大家要还是悠着点运动哈！
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再刷植物园，收获单公里配速PB，本月目标180km，剩余49km，加油，跑步人！
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知道我为啥不夜跑了吧？
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沉浸式 夜跑20公里
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日常夜跑6公里
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李宁悠适，这妥妥的就是国产infinity啊！
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日常夜间跑步5公里
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5.20晨跑25公里，第一次跑这么远
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夜跑：5公里从无氧到极限跑步。晚上大家准备好剁手了吗？
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跑了一年6公里，为何不减重