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「Java」10min舒缓瑜伽 | 放松一下颈椎吧 | 学习一下有效的颈椎拉伸动作 | 跟做视频
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这次拍摄时候没设置好相机:( 有点不清晰,请大家多多包容~ 如开头所说,想要缓解脖子不适,更重要的还是日常习惯,要多多爱护身体,多多抽空做这些舒缓放松的动作~投入时间&走心,才会有收获鸭 笔芯芯
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