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京东 11.11 红包
大体重再次开始俯卧撑,很艰难。坚持总会有收获,无氧配合有氧,长久坚持才是硬道理。
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上次练肩膀疼了三天 这次俯卧撑也不知道要疼多久
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270斤的大体重再次拿起哑铃,一切都是熟悉的感觉。争取将减肥进行到底。
某多多这支架还挺好用,做俯卧撑爽歪歪。
练习三天浑身酸疼,三天以后乳酸分解全身,自然呼吸,每天坚持五分钟。
减肥小伙获得公园大爷的称赞连连,惊呼270斤竟然还可以玩双杠,直呼你一个顶我们五个。
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不知道两个月能不能把肚子瘦下来
270斤大胖子的减肥之心飘摇不定,却又立下没有惩罚的flag。还掏出了健腹轮展示实力博得信任。结果难说。。。
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