完了完了吃开心了
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脚扭伤了 休息两天
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胃口挺好啊，还不挑食@李炮儿
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努力就会有回报 最胖的时候202斤 从来没有这么瘦过 这一刻我觉得自己无所不能
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旅游也要自律
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我旅行都在自律，表哥居然在偷吃
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恋爱可能会输，但自律稳赢啊兄弟们
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本来都是普通人 只是付出的努力比别人多 所以看起来不那么普通
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带李炮儿自律第三天 饭都吃不下
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变猛的一天
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我连自己都控制不了 我怎么去控制我的人生
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人生自古谁无死 快点跟我来减脂
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第五天练疯了，第六天累懵了
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李炮玩的就是真实 再见啦
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跟花小龙一起自律一个月看看效果，第一天
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假如我上学的时候不是肥仔而且现在这个身材该多好啊
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做自己想做的事 做自己喜欢做的事
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和自律大帝自律的一天
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努力就会有回报
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别问我吃不吃早餐了 没空！
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锻炼更痛还是失去她更痛
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总会苦尽甘来的
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光荣与梦想千篇一律 自律与忍耐万里挑一
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彻底疯狂！！！！
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如果青春留不住 那就四处散散步
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及时行乐 该休息就好好休息 该练的时候就好好练
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健身是男人最好的医美
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今年的生日礼物我很满意
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每天都有在努力 每天都有在进步
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努力永无止境
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每一天都有很努力的在修炼 今天也不例外
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努力之后总会苦尽甘来的
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谁说身材跟美食不可兼得
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天气再热我也要练！
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堕落少年3个月的变化
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开练我玩的就是李炮儿
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花小龙怎么了？希望你好起来
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日子好长 充满希望
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冬天是该继续减脂还是增肌呢
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还是太弱了 练少了 下次继续努力
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努力突破自己