太极女孩太极拳展示
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零基础学太极之斜行
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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零基础学太极之斜行
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什么是真正的太极拳？
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胳膊没有力量，大腿没有力量，胯打不开你就这样练
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台上一分钟，台下十年功
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松功是太极的核心
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以柔克刚太极剑。
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太极，中华之瑰宝。以柔克刚，以静制动，领略中华文化的博大精深。
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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每天跟我学三个肘劲，零基础也能学会太极拳
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三步教你学会退步压肘
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核心没有力量，侧腰不灵活，胳膊没有力量你就这样练
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太极拳冠军太极实战训练
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陈师行功夫表演太极斗咏春和鞭腿爆瓶
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每日挥拳500下，每一个动作如行云流水，刚柔并济
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太极，只重其意，不重其招
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陈师行用真太极还原 倚天屠龙记张三丰传授太极拳法片段！
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这样的太极拳你爱了吗？
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太极拳演练男女不同风格
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功夫皇帝李连杰太极拳演练最美的太极拳
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太极手能不能断砖？一看便知
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武当陈师行论太极十三势是正身之拳 养生之法
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七岁女孩武术表演动作行云流水一气呵成 "台上一分钟台下苦练功。
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咏春拳教程
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太极是修炼出来的，以锻炼的方式训练太极就会走错路
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常练太极，修身养性，平衡身心，享受美好人生。
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现代黄蓉展示拳法和打狗棒法 "拳法 "打狗棒
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太极实战，爆发力现，无人能挡
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24式太极拳；全套镜像跟练版来了
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八段锦全程带练版
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真假美猴王
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真功夫！轻功地躺拳！动作行云流水震撼全场！
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女孩八极拳演练一招一式有板有眼
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太极：完了，真给他用出来了
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吃得苦中苦，方为人上人。
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不论何时何地，穿什么衣服，只要打太极我就很自信
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力由脊发，步随身转，功夫太极一起练
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太极拳招式演示
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给我一个大西瓜，教你一套太极拳