京东 11.11 红包
忙碌而充实的一周！自制盐水鸭、酸菜鸡丝面、网球比赛、开箱 vlog.48
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爱上打抹茶了！做日式明太子意面、club sandwich、番茄牛小排乌冬面｜减脂的第一步是打网球 vlog.14
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四月初的那几日｜做菌菇三明治、素鸡饭、减脂进展汇报 vlog.50
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买新锅，逛超市，探一间米其林餐厅｜做干煸排骨、百吃不腻的三文鱼拌饭、凉拌杂菜｜后院烧烤趴、打网球 ep20
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穿梭在城市的春日里！做油封鸭腿、糊塌子、球场日记 vlog.52
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来一口肉香四溢的叉烧包！女生们的网球、芥末拌豆腐、新朋友登场 vlog.49
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职场里我最不喜欢的人｜健身可以舒压！日式猪排两吃、蜜桃酸奶碗、开放吐司双拼、家常“五”杯鸡｜打完网球后的麦当劳最美味 vlog 18
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做香喷喷的排骨豆角焖面！虾滑三明治、网球相关分享、小猫体检、看脱口秀 vlog.55
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不辜负春日的阳光！做牛肉炒魔芋、泰式打抛猪肉饭、忙碌周末 vlog.53
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盛夏的两日四餐和运动🎾｜做海胆菠菜意面、泡菜虾滑土豆丝饼、超美味面包、西红柿炖牛腩｜吐槽和客服的拉锯战 ep19
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做美味炸鸡汉堡！养猫那些事、网球双打局、咖喱牛肉粉丝、京酱肉丝 vlog.51
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美味的时蔬南瓜堡和梅干菜肉饼！一口气逛三间超市的大采购｜臀腿训练、看球赛｜丝芙兰开箱+碎碎念｜ep22
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六月生活小记｜做花生酱汉堡、去逛街、闺蜜小聚、葱烧肉酱 vlog.58
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被汗水和美食浸润的一周！一日两练+低强度网球局｜低碳番茄肉酱饭、香喷喷的青酱蝴蝶面沙拉 vlog.17
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减脂餐也必须美味！自制金枪鱼波奇饭、巴西莓果碗｜逛农夫市场、打网球 vlog.09
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周末晨间的后院咖啡！属于精神广东人的炖牛杂、鳝丝面、哆哆嗦嗦的冬季几日 vlog.40
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旅行后的生活重置｜嗦一碗红烧牛肉面、南瓜松饼、打网球、深夜小酌 ep.32
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vlog｜在法国的居家生活
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向邻居发起美食挑战！持续健身练网球🎾｜🍍凤梨虾仁炒饭、香喷喷肉酱面、芋头蒸排骨 vlog.06
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抓住盛夏的尾巴挥洒汗水！自制意式火腿和夏威夷披萨、迷人纽约客牛排｜我并不喜欢Costco ep24
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一周生活记录｜牛肉越南粉、减脂版腊肠菜饭、Lululemon购物分享 vlog.46
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初夏记录、又逛农夫市场｜椰奶奇亚籽布丁·佐巧克力隔夜燕麦、布拉塔沙拉、那不勒斯意面 vlog.10
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进入减脂期、健康饮食和认真健身的一周｜鸡汁百叶包、土匪鸡翼、咖喱鸡肉卷 vlog.45
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188cm/60kg 女大学生周末日常vlog｜在校训练加体测充实的一天
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来自一碗桂花酒酿汤圆的慰藉，记录生病的一周｜关东煮、松露法棍三明治 vlog34
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短暂而不可辜负的秋日红叶｜做酸菜炖排骨、一杯咖啡马天尼、一周生活 ep.30
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周末出游逛酒庄｜一起包荠菜鲜肉馄饨～ 抹茶红豆隔夜燕麦、椰子鸡｜深夜网球&健身 vlog.11
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