京东 11.11 红包
古语云“拳打千遍其义自现”，但在真正的训练中何止万遍！
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通背拳基本单操行步练习
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初学艺，师父都会告知“引手不是摔掌”，观如今，大多都把引手练成摔掌！
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通背拳基本功训练
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通背拳中门手
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通背拳开门架子功: 燕子抄水涮臂腰#通背拳 #基本功 #遊剑出品
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通背拳基本功练习
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坐而论道，起而行之，行有不得，反求诸己。
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通背拳基本功训练
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通背拳起手式的用法: 当年学拳时老师跟我说过一句话“咱们的拳讲究起手应门断，步步含腿法”#通背拳 #打法 #遊剑出品
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大拍掌初学
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通背拳基本单操初练
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当年这个视频让我获得了一些朋友，同时也失去了几个朋友 #通背拳 #剑法 #遊剑出品
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祁家（通背)刀法需一招一式、扎扎实实的研习体悟，方得刀中真意
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这是一手极简单且实用的打法，三十六势拆手之一，看懂的朋友可以拿走。
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比努力练功更重要的是，首先要做正确，论拳学修正的重要性！
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通背拳基本单操初学
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刀法为通背门之精华，清末武术家臂圣张策尤擅此技，国术概论记载“张策字秀林，直隶香河人也……平生以刀法最精，四方名士，每与之较者，刀必落地……”
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通背门老拆刀之怪蟒翻身刀：差之毫厘谬之千里，即便是练套路也要规矩分明 #通背拳  #自然门  #遊剑出品  @大武国术
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还记得自己曾经的样子吗！还记的当初的梦想吗！
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通背拳基本功训练
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活身法终归是通背武学体系中的一环，他不是体操，是为后续单操手打基础的，除了开关节之外，必须得有动力链的细节要求 #通背拳 #基本功 #遊剑出品
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八步十三刀技法展示#通背拳 #通背刀 #遊剑出品
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每次和孩子们在一起，总会看到自己曾经的影子，想起初学拳时的样子！
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通背拳单操手练习
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通背拳的横手可有形可无形
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勤练基本功
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为什么要深挖根基，因为后面的东西都是根基的延伸，根基厚延伸广，所谓厚德载物！
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自然门筑基功
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横手炮(也称反背捶)，通背拳炮捶法的一种，很好用的实用手#通背拳 #国术 #遊剑出品
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步法
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通背剑法~挂字诀
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祁派通背拳伸肩夺背功法
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干货分享: 三盘合一，身步手合一，是很多人忽略的问题。#石家庄 #遊剑出品 #自然门 #通背拳 #功夫 #传统文化
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带环拍掌
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通背拳的横手: 练大用小，练时开展用时紧凑
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学会开膀势的兄弟们注意了，这是活身法开膀势后续可衍化的用法之一，活身法与后面的打手息息相关，不光是开个关节那么简单#通背拳 #传武 #遊剑出品
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中华武术有很好的功法，知道视频中功法有什么作用吗？善意提示: 本功法未经传授，不要随意模仿。 #自然门 #遊剑出品
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通背拳的横手可用梢节，亦可用根节
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通背拳初学百论3：初学通背拳，常把双臂抡成风车，两手抡的肿胀，美其名曰气血到手！须知摇臂是活身法外在形式，其内涵是躯干的参与，这个概念不明，枉费十年终不得入门
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功夫的上身，关键在于动作正确，和足够训练量！#通背拳 #自然门 #遊剑出品