V
主页
【跟练核心】第一次跟着世界冠军陈金老师练核心| 半小时无剪辑版本 (普通帕梅拉女孩第一次练是怎样的水平?)
发布人
又来交作业了!核心太差了我呜呜不好意思让老师看 老师的视频链接我会弄出来~大家都去跟着练起来呀!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【练球无剪辑版本】最后一次练球啦!!挥洒汗水痛苦面具
【练球36】高远球改呀改呀改动作| 第一次练球哭了
【练球37】网前太软那就练硬,后场不行那就继续改!这次后场拉满左手后有了新感觉~
【第一次练球】🇩🇪我有教练了!记得结算课时费嘤!
🇩🇪围观中国青年队在德国训练(羽毛球)
[羽毛球自学] 挥拍练习2 | 扔扔球球 | 有丢丢花絮| 内含健身
9.16记录小菜鸡第一次练球
524小菜鸡的训练/混双
[🇩🇪联赛纪录-第一次单打 | 三局全纪录| 混双选手转型失败 | 打球半年纪念 | 以后学单打]
【第四次练球】 网前挑挫勾 | 新的热身模式 | 教练送疾光700?| 依旧高吊杀体会 | 学球第四节| 正式学球四小时成果 |
【77pro】终于用上了新拍~ 新手打卡(我已经好久没打球了!!!!!)
【二十七次练球】好像学会了高远球了!? 杀球砰砰的!
才打一年球的我可以轮转女双了??!和德国队友的女双记录
[打球日常] 🏸️球馆看⚽️是怎样的体验 | 欢送德国队🇩🇪回家 | 第一次抽墙 | 搭档陪(揍)我单打
【34次练球】快继续帮我改高远球!(永远学不会蹬转
小菜鸡的第一次单打--失败告终
《帕梅拉腰腹训练》腹部脂肪燃烧,增强核心力量!
舞蹈生训练日常
医生说休息一个月,带大家沉浸式打手枪和狙击枪
【三十一次练球】-高远到底线啦!杀球压下去啦!吊球速度提高啦(错觉?
【女双合集】认真分析每个失误,一点点改 (发得少因为录完分析完就删了) 留下联赛视频做记录
【二十二次练球】休想让我变成雨刮片!
女双就是要和美女贴贴呀~ 我不管她是我见过打球最好看的妹妹
[打球日常] 开心单打局 | 朋友:这不是我教的!
【二十八次练球】练步伐挥拍 | 我要转行混双了他需要我?吧?
[第十四次练球]是谁情人节还在练球?是我这个小菜鸡了!
[打球日常] 会有人想看美女(菜鸡)打球吗?
从今天起,我要挥拍前都高举左手!!
【第十八次练球】附带正面视角和慢动作|高吊杀不停歇| 崴脚也练球
挑战教练3:蹭我场用我拍还暴打我?
【女单步伐欣赏】安洗莹2023德国公开赛,低视角对战何冰娇
【联赛我女单又被揍啦】鏖战三局悲惨输掉了! 手指扭了脚伤了连滚带爬打(很尽力了
【卡鲁华人赛】恭喜我家教练拿家门口男双冠军咯~
当我尝试5U拍拉高远球,教练: 我都站发球线打你后场了!
【第九次练球】后场还房贷:终归是能跑起来了
【vlog】偶尔健身和经常吃饭|主要是想秀出我的脑婆!|法兰克福烤鱼
[第十二次练球]我终于开始学挑球了耶!(但是还是封网最爽嘿嘿
天命人拿不起15kg的棍子
帕梅拉热身3分钟+内啡肽+心如火烧+电音+拉伸
[第十一次练球]劈球切球是很帅,但和美女有什么关系呢?(后面没录上,这期水水~)