京东 11.11 红包
还是拉不了180 8个呀
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促睾促睾2
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姜明讲知识2
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重回180 膝盖压力太大了
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军神暴力硬拉270kg！
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席鑫胸训练2021324
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好消息硬拉可以200做组了，坏消息200一组3个失败了，更坏的消息下背完全更不上现在的硬拉容量了直接垮掉了。体重85计划第一个峰值完美结束
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男生的周末健身VLOG：挑战硬拉100kg
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相扑硬拉教学202295
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姜明讲知识3
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硬拉找到自己的启动位很重要，做好了就舒服了
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50kg女生如何硬控路人30s
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赶快解封吧，肌肉掉完了
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席鑫小萝卜胸部训练202148”
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发现一个很牛逼的器械
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200硬拉重要速度起来了
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裸膝200
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挺好的今年完事，基础重头再来
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硬拉
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岳洋直播1224…3
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硬拉220速度也起来了，把短板补上就好了
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手腕疼的低杆也蹲不了了
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身体的在动作过程旋转的幅度越来越大了
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硬拉180随便拉拉越到后期硬拉的训练价值越低了
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来学习正确硬拉方式！45kg挑战硬拉45kg
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标准的 100kg 硬拉(龟背版)，每拉一个表情都很到位
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这么能120推12个呢
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180暂停还行就是没有停稳
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单手100kg商务硬拉
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陈康胸部训练2021727
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传统动作越来越差 不知道怎么了 改也改不好。#硬拉 #为什么硬拉对神经消耗大 #力量训练 #力量举入门 #佛系健身
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高硕202251…
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刘孟易胸部训练202141/2
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暂停180 170深蹲
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又能训练了
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200底部暂停深蹲成功
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硬拉260kg六次（硬杆、相扑）
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岳洋直播106
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想知道B站能拉180kg的女的有几个？
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程亦山
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席鑫背部训练202135