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实力推150kgx5
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实力推100kg,对全身运动链要求极高的一个动作
无装实力推150公斤 还有谁来~请大家@出来👏
120KG实力推 不好意思我直接拿起来了
实力推和推肩的区别
如何优雅地举起140kg和150kg?
110KG实力推,都说我是搞理论的,偶尔也实操活动活动
【训练记录】实力推50kg*5
【举重】克洛科夫 实力推170kg!!
60公斤实力推
吊打健身教练200公斤弯举走起
不借力弯举50KG
实力推训练
150KG大力士 VS 60KG摔跤手
大力士运动员都是些大笨熊,毫无运动能力?那你想错了,乌克兰新星巴甫洛纳科内奇尼展示惊人弹跳力
伊朗巨兽Danial Zamani分享日常,熊人族
郭婞淳举重世锦赛体重59后蹲190
实力推190kg
受到神秘东方力量的召唤,唯一有希望挑战小王170kg实力推的男人出手了
亲身测试,实力推对于增肌效果其实并不怎么样…
JohnHaack5.15实力推100kg五次
当110kg的肌肉猛男去挑衅体重170kg的彪形大汉,会有什么后果?
实力推是一个很好的鉴别高手还是低手的动作,如果你是高手或想成为高手肯定正在或准备在练实力推了
实力推70kg
365kg卧推比360kg还轻松,马多克斯看了瑟瑟发抖
160公斤实力推
如果你准备将实力推加入肩部训练中,建议放在第一个动作,因为可以先用大重量低次数刺激神经兴奋,再用小重量多次数增加泵感和充血反应
Klokov 190kg 火箭推 变态
偶遇伊朗巨兽丹尼尔直播,up主虚心请教如何卧推365kg,有懂得可以翻译一下吗?
实力推+过顶蹲
艾迪·霍尔单手撑起238公斤
100kg实力推
实力推170kg小伙被线下真实 80kg都不行
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