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这样的假动作才有欺骗性
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领球后的假动作
保证训练正确的前天下,重复训练达到肌肉记忆
背身摆脱
射门前的假动作
细节决定你的带球
足球假动作教学
足球变向时机
要晃重心才有欺骗性
我用的彩虹过人
变向时机
好好练球
应变能力
又是被人忽略的细节
青少年阶段的训练,左右脚一定要均衡
足球假动作教学
为什么过不了人
每个动作的细节都非常重要
足球控球技术
足球射门前的节奏变化(假动作)
注意扣球细节
足球知识
为什么你的油炸丸子过不了人
足球重心的重要性
节奏➕假动作
跑位,接球,出方向
足球边路技术教学
假动作射门
不同情况,用不同方法解决
训练要专注,要的是质量
足球训练
足球边路怎么踢
重心高低的转换
快慢结合叫节奏
小空间带球技术
射门
足球降重心的重要性
技术性增强你的启动速度
一个组合练几个动作
沉肩过人
背身接球转不了身?试下这个超实用的假动作