京东 11.11 红包
【道家静心三决】养生的目的是重启灵性；挑战越大，领悟和成长也越大。
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雌激素是“漂亮感”的关键，中医养生，不用医美，五官也能越来越好看！
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【道家睡仙四式】、【武当手指养生功】。简单不折腾，适用度高，建议收藏，睡前日常皆可做。
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到了一定的年纪，你一定要知道，最健康长寿的运动方式
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补气血是有顺序的
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《黄帝内经》道家讲天地是一种轮回。
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别人伤害你是你本身有能被伤害的地方；兜里装蒜振奋阳气；白菜是很好的减脂食物。
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老祖宗的智慧 不节食一天比一天瘦
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【头七】倪师讲头七，记得收藏转发
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教你一个开心的方法：唱京剧。十宣开窍醒神；印堂看气血可推测情绪。
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屁是脾的发声器，腿是肝的照妖镜
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养生一定要趁早，教大家一招冬季拉伸腰背的动作，你学会了吗#拉伸 #道家养生 #小动作大作用 #武当武术
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武当道家开跨带练版，这一组动作你们学会了吗？#拉伸#开胯#道家养生#马步
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五脏化五气：心有怨恨要吃苦，悲伤难过要吃辣，生气暴躁来点甜…能一觉睡到天明都是有福气的人。
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香油的妙用知识，教会一个算一个！
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《黄帝内经》中的养生小知识。
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按摩可改善恐惧，身体发冷喝点肉桂茶；很多人平复情绪是在睡梦中完成的。
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【黄帝内经】关于吃肉的冷知识：猪肉，羊肉，鸡肉，牛肉，虾，蟹。
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“相”由心生，“病”由心起。身体从未忘却我们隐藏的情绪和创伤。
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富有心经生，道家一绝-《阴经符》
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身体湿度越大，散热越不良；整个人看起来浑浊，油腻。
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低成本养气血的9种方式
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道家为什么反对儒家的仁义道德呢？
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子能令母实，脾胃虚弱可多吃山药；腿上有青筋，瘀筋都是不正常的。
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腰痛不一定肾虚；腰肌劳损4组锻炼方法和热敷
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正确讲清刮肝经和注意事项！刮一次等于五次疏通！
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【晚上起床不看手机】胰岛素并不吓人。压力大，多跟信任的人拥抱；乳制品摄量越大，骨折几率上升；夜里醒来不要看时间；阳了后可以从吃食下功夫
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你不是懒，是用脑过度疲劳了。如何让保养大脑，缓解脑雾。
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七大名医提醒你的7个养生指南！
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当你放下这些，气血就恢复了大半 ！
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老中医看相：看嘴巴
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让孩子产生负疚感和负罪感是身体疼痛更严重的伤害；“去邪”是凡事不闷在心里，缺爱和治愈缺爱型6
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鼻炎，是肾液漏个精光
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脚热的人不会有心脏病和中风；吸引力法则是：多想一些美好的东西，多相信自己值得，提升自己的能量。
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100个民间养生秘术；男女秘术：慰妻以柔克刚法
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立秋多喝生津水，真的润润的～
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倪海厦：癌症病人吃这些 渴死饿死癌细胞
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白发是求救信号！白发生长位置提醒你要注意身体哪里出了问题
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史上最美八段锦·五音疗愈珍藏版丨脾之和合（属土）宫音
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肾虚腿软，就练“固本还阳功”，10分钟升起阳气，肾好腿有力
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脾胃虚弱需要饿