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滚翻训练,学好滚翻能减小落地损伤,也是舍身技的前置。孩子们玩的很开心#极真空手道 #天津 #日常训练 @极真空手道天津洗心道场(O3087296106)
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极真空手道洗心道场夏末考级会。#极真空手道 #天津 #空手道
#极真空手道 #天津 #空手道 后回蹴,踢的流畅多了,点个赞
后回蹴小组合,增加控腿能力。#极真空手道 #天津 #空手道
“保留一些快乐的证据”,周日户外课剪影。/极真空手道天津洗心道场
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太极二,极真空手道型KATA。以后打的更好些了再更新 #极真空手道 #天津 #空手道
训练日常,脚下动起来。片还是要继续拍的。#极真空手道 #天津 #空手道
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勿忘初心,砥砺前行#极真空手道 #天津 #空手道
学员说,移动后拳腿衔接不上。那就专项练下动作的衔接。#极真空手道 #天津 #空手道
原谅我忍不住的笑声,孩子们的进步,是我最开心的事情,哈哈哈哈。————跳绳半个多月吧,六七次训练。从一个都跳不过去,到连续23个。
这视频的那天,是天津雪最大的那天。#极真空手道 #天津 #日常训练
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成人部,打一打。#日常训练 #极真空手道 #天津
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当孩子遇到困难时,是退缩,还是前进。(一)。学会勇敢。很多困难,其实都是被自己内心所放大的。别害怕,勇敢一点,这其实是孩子们,需要收获的东西。#极真空手道
少儿向,少儿教学趣味小故事。“假如你以后是个美术老师”。让孩子们学会角色互换,学会设身处地,这对于他们是一项很重要的收获。习武,不只是武,明心,明理,也很重要的
欢迎成人的大家加入极真空手道大家庭 #极真空手道 #天津 #日常训练
是的我看见到处是阳光#极真空手道 #空手道 #天津
岁月静好,练练拳。#极真空手道 #日常训练 #天津
这就是时代。我们记忆中是是一休哥,他们的记忆中是千与千寻,哈哈哈哈#极真空手道 #天津 #空手道
屈服式摔跤
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关节技小课,课堂随拍#极真空手道 #天津 #训练日常
太极一,极真空手道KATA。小姑娘精气神可以#极真空手道 #天津 #空手道
点穴讲解,演员配合的真好,哈哈。#极真空手道 #点穴 #急所术
第一视角萌娃打靶,练开心就好。手还得护头哈,哈哈#极真空手道 #天津 #空手道
当孩子遇见困难了,是退缩,还是前进,(三)。这期视频,举了一个霸凌的例子。当你回避困难时,其实困难可能并没有离开#极真空手道#天津 #儿童教育
训练日常。很认真姑娘们,打靶认真,持靶也认真#极真空手道 #空手道 #天津
真夏的勇士。外面烈日桑拿,里面大汗淋漓,你们都是真夏的勇士。/养生来讲,冬不畏寒,夏不畏热,才是好身体。遂有:冬练三九,夏练三伏。#极真空手道 #天津 #空手道
习武底层逻辑,练武为什么要打实战(1),只会打靶,打靶打的特别好,是否有用?
2024夏至未至,当天39℃的高温,能来的都是真爱了吧,#极真空手道 #天津 #空手道
耍耍T拐。T拐又称丁字拐,警拐,tonfa。源于中国,传到冲绳,攻防一体,是警用器械的一种。
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一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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当孩子遇到困难时,是退缩,还是前进,(二)。遇到困难时,怎么办,找到方法,解决问题。#极真空手道
习武的底层逻辑,练武为什么必须要打实战(3)。实战当中思维的提升,远远大于拳脚力量的意义。#习武 #天津 #极真空手道