5.13 周五早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏全身有氧循环
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5.3 周二早练 阿鑫不是阿姨 全身有氧燃脂 直播录屏
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8月5日 | 周五早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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【高清】6月13日 周一早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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6.5 周日早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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5.30 周一 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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4.25 | 周一早练 | 阿鑫不是阿姨 | 直播录屏 |全身燃脂
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5.15 周日早练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 全身有氧循环
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5.15 周日晚练 阿鑫不是阿姨 直播录屏 臀腹循环
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【高清】6.10 周五早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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8月18日 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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6月23日 | 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨 | 全身有氧循环
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5.6 周五晚练 阿鑫不是阿姨 臀腿有氧 直播录屏
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【30分钟】燃脂有氧操跳起来💃全程站立燃脂舞 暴汗燃脂减肥 大基数小基数 全程跳跃瘦全身
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自用侵删 |【帕梅拉* 跟练】有氧运动30min：卡路里燃烧+最佳HIIT训练+HIIT站立腹部
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【投屏版】45分钟全身燃脂HIIT跟练！
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6月28日 | 周二晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腿有氧
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8月9日 | 周二早练 |阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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5.8 周四 全身有氧循环 阿鑫不是阿姨 直播录屏(后面有小哥哥唱歌呦)
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7月14日 | 周四早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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【Nobadaddiction *KPOP近期的一些打歌舞台】20分钟全身减脂HIIT训练🔥暴汗燃脂 全程站立 无需装备 含热身+拉伸
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8月5日 | 周五晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 臀腿有氧
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7月19日 | 周二早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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6月30日 | 周四早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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24.10.11丨周五下午丨极限有氧丨晶晶健身直播回放横屏
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7月7日 | 周四早练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身燃脂
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5.13 周五晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 臀腿有氧 (明天休息哦)
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5.23 周一早练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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7月21日| 周四晚练 | 阿鑫不是阿姨直播录屏 | 全身有氧循环
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5.12 周四晚练 阿鑫不是阿姨直播录屏 全身有氧循环
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