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日常跑草坪
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【补档】两个摔跤体育生少年进行摔跤训练,个子小的那个明显更厉害
半马1:21,但是普通生+赤兔6Pro
333的配速,腿抬不起来,脚踢不到屁股
臀中肌训练动作—螃蟹走
跑的久了,还能找到回去的路么?
河南师范大学第60届校运会男子3000米决赛普通组1组
15公里节奏跑,配速3'54"
李宁飞电4 challenger线下体验
积极恢复
武汉逛吃逛吃vlog(四)夜跑武大
4月29日“汤阴半马”参赛物资展示,比赛加油淦!
很🐔进
鄙人不才,这种配速只能撑3公里。网络上那些说我们是细狗的人,这种配速,你们可以撑多久?
随便一个2000米强度,就拿捏了99.9%的大学生
最后一节强度课,拼到无能为力了
14岁挪威中长跑神童霍根的近期训练
训练日常
且听雷鸣!!!
埃尔多雷特为基普耶根做的丑陋雕像因为招致大量批评而被拆除
协调性训练,笨鳖终于掌握了这个动作
训练日常
鹤壁过后,投入新的训练
听奢香夫人,做气质男大
看跑姿猜配速
周口马拉松直播,紫(自)绿(律)套装
如果一切都能停留在过去,那该有多好
跑步机“跑坡度”可以改善落地方式,体会前脚掌
1000m×6(3'45"),组间2分钟,外面霾大,在家跑跑
训练日常
巴黎奥运会1500米金牌兼奥运记录科尔霍克2024钻石联赛洛桑站赛前采访
初跑者的两个月跑步历程
305配速
隔壁的全国冠军们世青赛预赛发挥规规矩矩
雅各布英格布里格森会在23岁打破恐怖如斯的3000米世界纪录吗
百炼成钢
跑的太慢是因为不够努力,得不到她是因为不喜欢你
【不停腳】7:17.55 Jakob Ingebrigtsen 改寫高懸28年3000m世界紀錄
今天是“西装暴徒”
秋天到了,配速想慢都难
收拾好心情,重新出发