京东 11.11 红包
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wp北大杯 527kg@66.8
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【Maggieyoo】白色连体泳衣yyds，穿搭-男人最好的医美
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全身放松训练日
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女高中生｜俯卧撑30*2恢复一下
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好久没硬拉了
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W2D1 不会蹲高杠
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W7D4 想成为硬拉圣体
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W10D1 泽奇深蹲110kg
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体脂从24到12对颜值的影响
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健美一下
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可以190kg热身了
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W3D3 软蛋兄弟第一次用30kg推肩
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W10D1 失败卧推132.5kg
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W8D4 卧推130啦
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W1D1 深蹲重启 好起来了
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W8D3&D4 硬拉卧推打磨动作
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W5D1减载 卧推115啦
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W9D1 卧推强项变弱项
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W5D3 卧推科研艰难坎坷
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手痒
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训练不嗨何时嗨
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不想休息只想一直训练
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W6D3 兄弟，硬拉
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比完赛了宝宝们｜逆天赛后8天胖了6公斤
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平平无奇拉个背
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W11D1 卧推全是毛病
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W6D1 spoto卧推打磨技术
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W7D1 玉玉SBD
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逼兜上了发条 卧推130kg
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赛前一周 深蹲190kg@9 推拉陨落
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W3D1 520我只陪一根杆
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70公斤杠铃卧推……#健身
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W9D2 被杠铃刺杀
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不同卧推重量对应的胸肌大小
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早起来1遍，一月掉10斤【11分钟养生操】质疑大爷、理解大爷、成为大爷……
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W4D3 硬拉
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W10D2 最后的peaking
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终章 陨落
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W6D4 没吃午饭 卧推陨落
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练了吗，没练现在起来练【改善臀部活动能力，减轻腰部疼痛】