2024年4月11日～番茄虾滑粉～酸酸甜甜的番茄虾滑，超级爱的～
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2024年7月31日～排骨芋头粥～简单暖胃的早餐粥！
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2024年3月29日～芝士滑蛋吐司～超级简单的芝士滑蛋吐司，有手就会，在家做起来吧！
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简简单单的土豆比肉还香！！太太太好吃了
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2024年5月9日～奶香玉米➕菠菜厚蛋烧～早餐吃好，生活才会美好哦！
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2024年5月8日～沙茶面～沙茶面！原来也不难嘛，在家就能轻松搞定哦～
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2024年7月29日～酸辣米线～酸酸辣辣的早餐米线，激活一天活力呀！
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2023年12月28日～小米燕麦羹➕番茄酸汤水饺～酸酸甜甜的快手番茄水饺，吃上一碗，早上立马精神了！
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2024年7月22日～山药苹果饼➕牛肉滑蛋～山药苹果饼，香甜软糯，健康养脾！
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2024年7月3日～穷鬼拌面➕鸡蛋肉泥汤～成本很低的穷鬼拌面，怎么会这么好吃～
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2024年2月29日～番茄虾滑焖面～简单好吃的早餐焖面！
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2024年1月3日～蔬菜瘦肉粥➕西兰花虾仁蒸蛋～简单好吃的蔬菜瘦肉粥，学妹甲流康复后的营养早餐！
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2024年5月6日～香橙鸡肉沙拉～简简单单的一顿早餐，吃起来轻松没负担～
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2024年1月10日～浓稠黑芝麻糊➕广式肠粉～在家轻松做的广式肠粉，厨房小白也能做，简单又好吃！
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2024年5月7日～红豆黑米糊➕照烧饭团～照烧饭团真香，又是饱饱的一个早上！
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2024年6月19日～闽南花生汤～闽南花生汤，熟悉的早餐味道！
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2024年7月16日～杂粮粥➕煎鱼➕蒸肉饼➕西红柿炒蛋～早上清粥小菜，简单舒服！
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2024年4月18日～海苔饭团➕虾仁蒸蛋～很中式的早餐！
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2024年7月2日～土豆泥厚蛋烧➕燕麦玉米粥～饱腹感十足的土豆泥厚蛋烧！
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2024年6月6日～漳州卤面～卤的炸的通通来，这一碗漳州卤面卖多少呢？
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2024年3月20日～家常炒泡面～开荤的早餐，一大早就很开心，哈哈哈！
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2024年4月9日～鲜肉锅贴➕萝卜丝鸡蛋汤～清甜鲜香的萝卜丝汤，一大早暖暖的！
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2024年7月1日～养生豆浆➕ 全麦鸡蛋饼～新的一周从健康早餐开始！
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2024年7月11日～土豆泥沙拉～好吃的减脂早餐～土豆泥沙拉！
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2024年3月14日～日式炒乌冬面➕番茄牛肉汤～酸酸甜甜的番茄牛肉汤配上乌冬面，一大早吃得很撑！
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牛肉嫩！鸡蛋滑！！😭😭真的巨，巨，巨好吃！
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2024年4月8日～早餐鸡蛋面～早上就随便吃个鸡蛋面吧！
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2024年4月15日～双蛋吉士堡➕板烧鸡腿堡➕芝麻黑豆浆～复刻麦麦早餐汉堡，在家也能轻松做哦！
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2024年4月29日～素卤面～漳州的早餐怎能少一碗素卤面呢～好吃！
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鲈鱼太适合在家里做了，不用炸不用炖，学会去腥调味绝招，超鲜美
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2024年3月5日～上汤娃娃菜➕虾滑紫菜饼～原来皮蛋和咸蛋双蛋组合的汤是如此鲜美，大人小孩都爱喝哦～
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【大学生就业指导】韩式炸鸡！谁还吃外卖软趴趴两块就腻饱了的炸鸡！
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【家庭版酱香饼】手把手，保姆级教程！
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2024年5月28日～花生酱西多士➕香蕉燕麦奶昔～热量早餐，让你一整天热辣滚烫！
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2024年3月1日～手抓饼三明治～懒人必会早餐，营养、好吃、时间又快！
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2024年3月7日～花生奶露➕芝士三明治～早餐三明治，带来元气满满的一天！
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2024年3月6日～麻辣肉末米粉～酸酸香香辣辣的麻辣肉末米粉，属于闽南人的辣度，刚刚好很对胃！
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这样做的"手撕包菜"特别好吃，做法家常、靠谱实用
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2024年7月9日～南瓜燕麦粥➕包菜鸡蛋饼～好吃营养南瓜燕麦粥，美好的一天从早餐开始！
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2024年3月13日～红薯甜甜圈～一张手抓饼就能搞定的红薯甜甜圈，简单好吃，试试吧！
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2024年2月2日～香辣肉饼～好吃到流口水的香辣肉饼，可以连吃3个哦！