2024年5月8日～沙茶面～沙茶面！原来也不难嘛，在家就能轻松搞定哦～
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2024年5月10日～酱香饼➕清汤竹升面～热乎乎的早餐清汤面，简单而美好！
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2024年6月25日～牛奶燕麦粥～每一天的早餐都要认真吃哦！
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2024年3月8日～砂锅虾仁粥➕韭菜粉丝饼～三八节，为她煮一顿暖心的早餐粥吧！
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2024年5月7日～红豆黑米糊➕照烧饭团～照烧饭团真香，又是饱饱的一个早上！
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2024年7月3日～穷鬼拌面➕鸡蛋肉泥汤～成本很低的穷鬼拌面，怎么会这么好吃～
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2024年4月10日～芝士饭团～饱腹感很强的早餐，一早上能量满满哦！
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2024年5月27日～芒果牛奶➕肉松火腿卷～手抓饼新吃法，早餐早动力！
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2024年4月30日～清粥小菜～简简单单的清粥小菜，最能暖人胃哦！
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2024年5月6日～香橙鸡肉沙拉～简简单单的一顿早餐，吃起来轻松没负担～
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2024年5月22日～鲜肉锅贴～脆皮锅贴不脆却好吃，到底是啥原因呢？
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2024年7月2日～土豆泥厚蛋烧➕燕麦玉米粥～饱腹感十足的土豆泥厚蛋烧！
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2024年6月19日～闽南花生汤～闽南花生汤，熟悉的早餐味道！
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2024年6月5日～虾仁砂锅粥～闽南的6月天有点冷，喝完砂锅粥暖暖胃！
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注意力▶️时间▶️金钱，保持专注，热爱生活，简简单单又是一餐！日式炖菜➕蜜糖吐司🍞#今日份早餐 #早餐 #vlog日常 #早餐吃什么 #记录真实生活
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2024年4月18日～海苔饭团➕虾仁蒸蛋～很中式的早餐！
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2024年6月7日～无油厚蛋烧➕牛油果奶昔～无油厚蛋烧，在家轻松做，健康又营养！
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2024年4月11日～番茄虾滑粉～酸酸甜甜的番茄虾滑，超级爱的～
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2024年3月13日～红薯甜甜圈～一张手抓饼就能搞定的红薯甜甜圈，简单好吃，试试吧！
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2024年3月29日～芝士滑蛋吐司～超级简单的芝士滑蛋吐司，有手就会，在家做起来吧！
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2024年2月19日～全麦鸡肉卷～简单的一顿早餐，记录美好生活！
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生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，记得吃早餐呀～
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2024年4月2日～能量吐司饼～吃不完的吐司再利用，简单好吃又营养哦！
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2024年2月27日～生菜卷～刮油生菜卷，清爽微饱腹的早餐，早上好！
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2024年5月28日～花生酱西多士➕香蕉燕麦奶昔～热量早餐，让你一整天热辣滚烫！
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放假第一天起的有点晚，本来想跑个步吃麦当劳早餐的……
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2024年3月4日～肉夹馍～自制家庭版懒人肉夹馍，份量超大，一个很管饱！
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2024年7月1日～养生豆浆➕ 全麦鸡蛋饼～新的一周从健康早餐开始！
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2024年5月21日～咸豆浆油条～赞不绝口！喝腻了甜豆浆不妨来一碗咸豆浆油条！
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2023年7月18日～黄瓜土豆泥卷+香蕉核桃燕麦奶～美好的早餐总能抵消些不好的情绪，比如**的网约车司机～
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2024年3月14日～日式炒乌冬面➕番茄牛肉汤～酸酸甜甜的番茄牛肉汤配上乌冬面，一大早吃得很撑！
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2024年3月27日～减脂早餐系列～闽南一秒入夏，赶紧恢复8块腹肌身材，减脂早餐吃起来！
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2024年3月1日～手抓饼三明治～懒人必会早餐，营养、好吃、时间又快！
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简单易学的钵钵鸡，在家就能做，好吃又带劲。
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2024年1月10日～浓稠黑芝麻糊➕广式肠粉～在家轻松做的广式肠粉，厨房小白也能做，简单又好吃！
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2024年1月30日～照烧青椒虾滑➕番茄滑肉粉丝～酸酸甜甜的番茄粉丝，好做又好吃，赶紧学起来吧！
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2024年3月7日～花生奶露➕芝士三明治～早餐三明治，带来元气满满的一天！
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2023年8月24日～奶香紫薯饼➕味增热汤面～简单健康的奶香紫薯饼，在家轻松做🌞
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2024年5月30日～蔬菜酸辣汤➕火腿手抓饼～酸酸辣辣的开胃早餐，一碗根本不够炫！
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今日份晚餐：姜蒜炒蟹，不过咸了～
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！