2023年12月28日～小米燕麦羹➕番茄酸汤水饺～酸酸甜甜的快手番茄水饺，吃上一碗，早上立马精神了！
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香喷喷的薄皮大蒸饺多人合集
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番茄虾滑粉丝煲 ｜巨鲜美！好吃到汤汁都不剩！！
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2024年7月22日～山药苹果饼➕牛肉滑蛋～山药苹果饼，香甜软糯，健康养脾！
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2024年7月9日～南瓜燕麦粥➕包菜鸡蛋饼～好吃营养南瓜燕麦粥，美好的一天从早餐开始！
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夏天一定要吃的十道经典凉拌菜
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这到底是谁发明的，真的巨巨巨好吃！
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2024年5月28日～花生酱西多士➕香蕉燕麦奶昔～热量早餐，让你一整天热辣滚烫！
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2024年5月30日～蔬菜酸辣汤➕火腿手抓饼～酸酸辣辣的开胃早餐，一碗根本不够炫！
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每周都要吃一次的下饭菜红烧茄子，软乎乎的茄子裹满浓郁的番茄汁，酸甜开胃，太下饭了！
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2024年1月12日～牛肉汤粉➕鸡蛋布丁～冬天的早上一碗热呼呼💨的汤粉，暖暖地很舒服！
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2024年1月30日～照烧青椒虾滑➕番茄滑肉粉丝～酸酸甜甜的番茄粉丝，好做又好吃，赶紧学起来吧！
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2024年4月10日～芝士饭团～饱腹感很强的早餐，一早上能量满满哦！
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我妈包的饺子，我爸炖的柴鸡，还有我最爱的醋
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薄皮大馅的大蒸饺
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2023年8月27日～花生牛奶➕黄金馒头片～周末早起准备个闽南特色早餐～牛奶花生汤
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2024年3月25日～包菜鸡蛋卷➕奶香玉米～甜甜的奶香玉米，清爽健康的营养早餐！
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2024年1月8日～口蘑鲜汤面～简单的快手小面，迎接新的一周，早上好！
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【恶搞之家188】翘臀早餐大盗
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2024年6月28日～山药牛肉粥～营养可口的养胃早餐！
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2023年12月13日～猪心面线➕椒盐鸡翅～好吃的猪心面线，猪心这么处理一点儿也不腥！不自觉地又多吃了一碗～
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2023年11月16日～红枣姜汁烤奶➕芝士烤红薯➕煎饺～美好的一天从一杯姜汁奶茶开始！
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2023年12月26日～山药板栗桂花羹➕荷包蛋焖面～每一根面条都裹上浓浓的酱汁，每一口都很满足！
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每个星期都要吃一次的下饭菜鱼香肉丝，酸甜微辣，出锅直接盖在米饭上，拌一拌，真的嘎嘎好吃
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2024年1月17日～南瓜蒸蛋奶➕土豆丝卷饼～简简单单又是一餐，美好的一天开始啦！
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南京城北一家30多年宝藏水饺店，5块钱一两，吃了30个，真美味！
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2024年5月10日～酱香饼➕清汤竹升面～热乎乎的早餐清汤面，简单而美好！
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2023年11月30日～照烧虾排➕奶香玉米饼～Q弹紧实的虾排，好吃😋，就是有点费工！
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2023年12月8日～国宴豆浆➕香橙吐司➕烤火腿肠～赶紧收了这副国宴豆浆配方，保证你会爱上豆浆的！
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🧀鳗鱼饭芝士肠遇到可乐鸡翅炸鸡翅串！
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2024年4月30日～清粥小菜～简简单单的清粥小菜，最能暖人胃哦！
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2024年1月24日～酱香饼➕玉米燕麦粥～1度的漳州是头回见，赶紧吃个暖和的早餐吧！
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2023年12月29日～咸蛋虾仁粥～软糯鲜香的咸蛋虾仁粥，简单做法，好吃到起飞🛫
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2024年4月8日～早餐鸡蛋面～早上就随便吃个鸡蛋面吧！
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2024年5月23日～咸蛋黄鲜肉馄炖～咸蛋黄鲜肉馄炖，早餐新吃法，味道很赞哦！
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2024年6月25日～牛奶燕麦粥～每一天的早餐都要认真吃哦！
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夏天用西红柿包饺子，教你调馅方法，鲜嫩美味不出水，真好吃
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2023年11月28日～海蛎焖面➕山药芙蓉羹～吸收了汤汁的面条，来上一口真是满足呀！
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2024年6月5日～虾仁砂锅粥～闽南的6月天有点冷，喝完砂锅粥暖暖胃！